PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION DAN ASUPAN MIKROMINERAL (KROMIUM DAN SELENIUM) TERHADAP KADAR GULA DARAH PUASA DAN 2 JAM POSTPRANDIAL PADA DIABETES MELITUS TIPE 2 (Study di Wilayah Kerja UPT Puskesmas Curup)

Latar Belakang: Prevalensi diabetes mellitus terus meningkat di setiap tahunnyasehingga berdampak pada peningkatan angka morbiditas dan mortalitas.Pengendalian diabetes mellitus sangat diperlukan untuk mencegah komplikasi. Terapikomplementer berupa progressive muscle relaxation (PMR) dan aupan mikromineraldapat diberikan dalam pengendalian kadar gula darah. Tujuan penelitian ini untukmenjelaskan pengaruh progressive muscle relaxation dan asupan mikromineral(kromium dan selenium) terhadap kadar gula darah puasa dan 2 jam postprandialpada diabetes mellitus tipe 2.Metode: Desain penelitian ini adalah quasy experimental dengan pretest-posttest withcontrol group design. Sampel terdiri dari 56 responden dengan tehnik sampelmenggunakan purposive sampling yang dibagi menjadi 4 kelompok Analisa datamenggunakan repetead anova.Hasil: PMR dapat menurunkan kadar gula darah puasa dengan nilai ? mean padahari ke-8: 20,4 mg/dl , hari ke-15: 35,9 mg/dL dan 2 jam postprandial hari ke-8: 34,2mg/dl, hari ke-15: 92,6 mg/dl, asupan mikromineral dapat menurunkan kadar guladarah puasa pada hari ke-8: 10 mg/dl, hari ke-15: 32,6 mg/dl dan 2 jam postprandialhari ke-8: 34,5 mg/dl, hari ke-15: 92,9 mg/dl, kombinasi PMR dan asupanmikromineral dapat menurunkan kadar gula darah puasa pada hari ke-8: 16,9 mg/dl,hari ke-15: 45,9 mg/dl dan 2 jam postprandial hari ke-8: 47,3 mg/dl ,hari ke-15:110,4 mg/dl.Kesimpulan: Kombinasi progressive muscle relaxation dan asupan mikromineral(kromium dan selenium) dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan 2 jampostprandial pada diabetes mellitus tipe 2 yang mendapatkan terapi standar