Effets d’une séance d’exercices excentriques sur la récupération à court terme de la contractilité musculaire

Les effets à court terme de 5 séries de 10 contractions maximales excentriques des fléchisseurs du coude, réalisées sur un ergomètre isocinétique, sont étudiés. Le moment maximal excentrique, isométrique, concentrique, l’activité myoélectrique des biceps et triceps brachii, le niveau d’activation volontaire, l’amplitude de la réponse M, l’amplitude de la secousse, les vitesses maximales de contraction et de relaxation sont mesurés avant (Témoin), 2 minutes après (Post), 24 heures (Post24h) et 48 heures (Post48h) après la séance d’exercice. Le moment est significativement diminué de Témoin à Post48h, quel que soit le mode de contraction, excepté le moment concentrique mesuré à 240°.s-l, qui récupère sa valeur Témoin à Post48h. Le niveau d’activation est significativement réduit à Post (p < 0,05), puis retrouve sa valeur Témoin à Post24h. L’amplitude de la secousse, ainsi que les vitesses maximales de contraction et de relaxation sont significativement diminuées pendant toute la période de mesure (p < 0,01). L’amplitude de la réponse M n’a pas été modifiée à la suite de la séance. Ces résultats montrent que, pendant une période de récupération de 48 heures, la diminution du moment est principalement due à une atteinte périphérique du système neuro-musculaire, et que la récupération de la force doit être étroitement liée à la valeur de force développée