Pengembangan Paket Pelatihan Manajemen Stres untuk Siswa Kelas VII SMP Brawijaya Smart School Malang

ABSTRAK Febyani, Dwi. 2013. Pengembangan Paket Pelatihan Manajemen Stres untuk Siswa Kelas VII SMP Brawijaya Smart School Malang. Skripsi, Jurusan Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Dra. Ella Faridati Zen, M.Pd. (II) Drs. Hariadi Kusumo, M.Pd. Kata kunci: Paket pelatihan, manajemen stres, siswa SMP. Pengembangan Paket Pelatihan Manajemen Stres untuk Siswa Kelas VII SMP Brawijaya Smart School Malang dilatarbelakangi masih banyak siswa kelas VII yang mengalami kesulitan dalam hal manajemen stress dan belum terlalu mengenal apa dan bagaimana manajemen stress itu. Di sisi lain, belum adanya bimbingan manajemen stres yang khusus diberikan untuk siswa. Tujuan penelitian pengembangan, untuk mengembangkan paket pelatihan manajemen stress bagi siswa SMP, sebagai salah satu media yang dapat digunakan konselor dalam memberikan layanan bimbingan dan konseling yang berterima secara teoritis dan praktis. Penelitian pengembangan (development research) menggunakan model Borg and Gall (1983). Prosedur pengembangan yang dilakukan sebagai berikut: 1) studi pendahuluan dan perencanaan: melakukan studi literature dan melakukan pengumpulan data kebutuhan siswa (need assesment); 2) pengembangan produk: merumuskan tujuan paket pelatihan manajemen stress dan munyusun prototype produk; 3) uji coba produk: uji ahli (uji ahli Bimbingan dan Konseling dan uji ahli media), uji calon pengguna produk, dan uji kelompok kecil; 4) revisi produk; produk akhir paket pelatihan manajemen stress. Produk yang dihasilkan adalah 1) panduan paket pelatihan manajemen stress untuk konselor, dan 2) paket pelatihan manajemen stress untuk siswa. Berdasarkan hasil analisis data penilaian para ahli, calon pengguna produk, kelompok kecil serta revisi-revisi yang telah dilaksanakan sesuai saran dan masukan terhadap paket pelatihan manajemen stress untuk siswa kelas VII SMP Brawijaya Smart School Malang, dapat disimpulkan bahwa paket pelatihan manajemen stress sangat layak (sangat berguna, sangat mudah, sangat tepat, dan sangat menarik) secara teoritis. Berdasarkan hasil penelitian disarankan kepada: 1) sekolah: paket pelatihan manajemen stress untuk siswa kelas VII SMP Brawijaya Smart School dapat dijadikan referensi sekolah dalam layanan Bimbingan dan Konseling; 2) konselor: dalam mengaplikasikan paket pelatihan manajemen stress hendaknya konselor mempelajari panduan paket pelatihan manajemen stress ini agar dapat diaplikasikan dalam membantu siswa dalam memanajemen stres. Diharapkan konselor juga ikut serta melihat efektivitas paket pelatihan manajemen stress ini melalui uji efektivitas atau tindakan bimbingan; 3) siswa: siswa diharapkan aktif terlibat dalam seluruh tahap kegiatan pelatihan manejemen stres, sehingga siswa dapat memanajemen stres yang dialaminya; 4) peneliti selanjutnya: paket pelatihan manajemen stress ini dapat dilanjutkan dengan eksperimen untuk mengetahui keefektifan paket pelatihan manajemen stress bagi siswa SMP