KEEFEKTIFAN STRATEGI SELF MANAGEMENT UNTUK MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA SMK MUHAMMADIYAH JATIROTO-LUMAJANG

ABSTRAK Rahayu, Putri. 2013. Keefektifan Strategi Self-Management untuk Mengurangi Perilaku Prokrastinasi Akademik Siswa SMK Muhammadiyah Jatoroto-Lumajang. Skripsi, Jurusan Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Dra. Elia Flurentin, M. Pd. (II) Dr. Carolina L Radjah, M. Kes,. Kata Kunci: self-management, prokrastinasi akademik, siswa SMK Prokrastinasi akademik merupakan fenomena yang terjadi di SMK Muhammadiyah Jatiroto. Tingginya tingkat prokrastinasi akademik siswa berdampak pada hasil belajarnya. Dampak lain ketika seseorang sadar bahwa dia melakukan prokrastinasi akademik perasaan yang timbul diantaranya rendah diri, mengutuk diri, rasa bersalah, merasa melakukan kecurangan, mengalami ketegangan, kepanikan, dan kecemasan dalam diri. Perlu adanya upaya untuk mengurangi perilaku prokrastinasi akademik siswa kelas X SMK Muhammadiyah Jatiroto-Lumajang. Salah satu upayanya yaitu dengan pelatihan strategi self-management. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui keefektifan strategi self management dalam mengurangi perilaku prokrastinasi akademik siswa kelas X SMK Muhammadiyah Jatiroto-Lumajang. Jenis penelitian ini menggunakan pre-experimental, dengan desain penelitian One Group Pretest-Posttest. Subjek penelitian adalah siswa kelas X SMK Muhammadiyah Jatiroto sebanyak 7 siswa sebagai kelompok eksperimen yang dipilih berdasarkan pengisian angket yang memiliki skor prokrastinasi akademik yang sangat tinggi dan tinggi. Teknik analisis data yang digunakan adalah Wilcoxon Signed-Rank. Hasil penelitian ini menunjukkan nilai pada analisis Wilcoxon Signed-Rank, diperoleh angka Z -2.336 dengan sig 0.018. Angka sig 0.018 berarti < 0.05 maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan tingkat prokrastinasi akademik antara sebelum dan sesudah perlakuan atau treatment. Artinya penerapan strategi self management dapat mengurangi perilaku prokrastinasi siswa. Analisis statistik menggunakan uji beda two related samples tests Wilcoxon ini digunakan untuk mengetahui perbedaan prokrastinasi akademik siswa sebelum dan sesudah pelatihan self-management pada kelompok eksperimen. Kesimpulan dari pemelitian ini adalah strategi self-management efektif untuk mengurangi prilaku prokrastinasi akademik siswa kelas X di SMK Muhammadiyah Jatiroto. Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan agar konselor dapat membantu siswa untuk mengurangi perilaku prokrastinasi akademik dengan menggunakan pelatihan self management. Bagi sekolah dapat menjadikan penelitian ini sebagai model dalam membantu siswa mengurangi perilaku prokrastinasi akademik siswa. Apabila akan menggunakan strategi self management, peneliti selanjutnya perlu mengelola waktu pelaksanaan dengan baik. Untuk melihat hasil nyata perubahan perilaku pada subjek penelitian, maka peneliti juga perlu melakukan pengukuran ulang setelah penelitian. Hendaknya peneliti selanjutnya menggunakan desain yang berbeda.