Effect of compensation and fitness exercises for postural system of a person with a visual impairment

Diplomová práce obsahuje podstatné informace týkající se vlivu kompenzačních a posilovacích cvičení na posturální systém jedince se zrakovým postižením. Dozvídáme se o klasifikaci zrakových vad s doporučením pro pohybovou aktivitu. Objasňujeme závažnost udržení zdraví u takto hendikepovaných lidí. Popisujeme kompenzační cvičení, konkrétní specifika pro pohybovou činnost, zdravotní rizika a základní pravidla přístupu k osobám se zrakovým postižením. Dále charakterizujeme a aplikujeme použité diagnostické metody. Rozebíráme specifika kompenzačních cvičení ve fitness. V následné části se věnujeme konkrétním cvikům pro nevidomého jedince s fotodokumentací, vyhodnocujeme výsledky vlivu cvičení na posturální systém a uvádíme subjektivní pocity nevidomého jedince z průběhu a závěru cvičebního cyklu.Katedra tělesné a sportovní výchovyObhájenoThe thesis contains essential information regarding the impact of compensation and strengthening exercises for postural system of individuals with visual impairments. We learn about the classification of visual defects with recommendations for physical activity to visually impaired. Explains the seriousness of maintaining the health of these people. We describe compensatory exercises, specific features for physical activity, health risks and the basic rules of access to persons with visual disabilities. Further we characterize and apply diagnostic methods. We describe the specifics of compensatory exercises in fitness. In a subsequent section we speak about specific exercises for blind individuals with photographs, evaluate the results of the influence of exercise on postural systém and we describe subjective feelings of blind individuals in the course and after the end of the exercise cycle