SURVEI KONDISI FISIK DANKETERAMPILANDASAR SERANGAN PESILAT IKATAN PENCAK SILAT NAHDATUL ULAMA (IPS-NU) PAGAR NUSA CABANG KOTA KEDIRI

ASBTRAK Olahraga merupakan suatu kebutuhan yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, disisi lain olahraga untuk menjaga kondisi tubuh dari segala penyakit, olahraga dapat dilakukan pada semua umur, dari yang tua, muda, maupun anak kecil. Pencak silat merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan baik secara fisik maupun emosional. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui dan memetakan kondisi fisik dan keterampilan dasar serangan Ikatan Pencak Silat Nahdatul Ulama (IPS-NU) Cabang Kota Kediri. Metode penelitian yang dipakai adalah penelitian survei teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Subjek dalam penelitian ini 30 atlet. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Instrumen yang digunakan dan teknik pengumpulan data menggunakan tes yaitu berupa Multistages Fitness Test, Triple Hop Test, Sit and Reach Test, Sit Up 30 Second Test, Tes Keterampilan Dasar Pencak Silat, Tes Kombinasi Serangan Beruntun 30 detik. Teknik analisis data dengan menggunakan teknik analisis deskriptif persentase. Analisis data menggunakan program Microsoft Excel. Hasil analisis data menggunakan Microsoft Excel menunjukkan bahwa tingkat kondisi fisik yang diperoleh dari keempat variabel tes termasuk dalam kategori superior dengan frekuensi 1 dan persentase 3%, excellent dengan frekuensi sebanyak 9 dan persentase 30%, di atas rata-rata dengan frekuensi sebanyak 8 dan persentase sebesar 27%, rata-rata dengan frekuensi sebanyak 7 dan persentase sebesar 23%, di bawah rata-rata dengan frekuensi sebanyak 3 dan persentase 10%, jelek dengan frekuensi sebanyak 2 dan persentase 7%. Sedangkan keterampilan dasar tendangan dan kombinasi termasuk dalam kategori baik dengan frekuensi sebanyak 1 dan persentase 3,33%, cukup dengan frekuensi 9 dan persentase sebesar 30%, kurang dengan frekuensi sebanyak 11 dan persentase 36,67%, kategori sangat kurang dengan frekuensi 6 dan persentase 20%. Kesimpulan dari penelitian ini diperoleh, 1) Keadaan kondisi fisik pesilat tergolong dalam kategori superior persentase 3%, excellent dengan dan persentase 30%, di atas rata-rata dengan persentase 27%, kategori rata-rata dengan dan persentase 23%, kategori di bawah rata-rata dengan persentase 10%, kategori jelek dengan frekuensi 2 dan persentase 7%. Keterampilan dalam kategori baik dengan persentase 3,33%, kategori cukup dengan persentase 30%, kategori kurang dengan persentase 36,67%, kategori sangat kurang dengan dan persentase 20%