PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SPEED GAME DAN LATIHAN SHUTTLE RUN GAME TERHADAP KELINCAHAN SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAN 9 KOTA MALANG

ABSTRAK Pangayom Musthofa, Fiqhi. 2017. Perbedaan Pengaruh Latihan Speed Game dan Latihan Shuttle Run Game terhadap Kelincahan pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal SMAN 9 Kota Malang. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Dr. Asim, M. Pd, (II) Fahrial Amiq, S. Or, M. Pd. Kata kunci: latihan, speed game, shuttle run game, kelincahan.Latihan kelincahan adalah kemampuan seseorang mereaksi terhadap rangsangan, mampu melakukan start dengan cepat dan efisien, bergerak dengan benar, selalu siap untuk mengubah atau berhenti secara cepat untuk bermain dengan cepat, lembut, efektif, dan dapat melakukan berulang-ulang.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh dari latihan speed game dan latihan shuttle run game terhadap kelincahan siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang.Rancangan penelitian yang digunakan adalah matching pretest-posttest comparison group design. Variabel bebas yang dimanipulasikan dalam penelitian ini adalah program latihan speed game dan shuttle run game. Subjek penelitian ini adalah 20 siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang. Subjek penelitian ini dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok latihan speed game berjumlah 10 siswa dan kelompok latihan shuttle run game berjumlah 10 siswa. Analisis data dari penelitian ini yaitu menggunakan teknik analisis varians satu jalur.Dari hasil analisis data, diperoleh tiga simpulan yaitu: (1) latihan speed game memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kelincahan siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang (F hitung = 18,13> F tabel 4,41), (2) latihan shuttle run game memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kelincahansiswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang (F hitung = 17,01> F tabel 4,41), (3) tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan speed gamedengan latihan shuttle run game terhadapkelincahan siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang (F hitung = 0,82< F tabel 4,41). Saran yang diberikan kepada pelatih ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang, sebaiknya menggunakan latihan speed game dan latihan shuttle run game sebagai latihan untuk kelincahan, karena perolehan hasil penelitian yang telah dilakukan ternyata latihan speed game dan latihan shuttle run game memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kelincahan siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 9 Kota Malang