Desenvolvimento, implementação e avaliação do programa Vem Ser : programa de psicologia positiva para a promoção de saúde de aposentados

Este estudo investigou o desenvolvimento, implementação, e avaliação de resultados (critérios de eficácia) e processo (critérios de efetividade) de um programa de promoção de saúde de aposentados, intitulado Programa Vem Ser. A intervenção, de caráter breve e multicomponente, desenvolvida a partir de perspectivas da Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Positiva, foi composta por seis sessões semanais em formato grupal. Cada sessão enfoca forças: Valores e autocuidado/prudência, otimismo, empatia, gratidão, perdão, significado de vida e trabalho. A tese está composta por três capítulos de revisão da literatura, dois capítulos teóricos e cinco empíricos. Os estudos de revisão e teóricos enfocam critérios metodológicos utilizados internacionalmente para a avaliação de eficácia e/ou efetividade de programas e descrevem o processo de desenvolvimento do programa. Os estudos empíricos, a partir de dados de 105 aposentados, de 49 a 86 anos, apresentam critérios de viabilidade do programa; avaliação quantitativa de resultados – efeitos e impacto do programa; avaliação qualitativa de processo quanto às Habilidades Sociais e Integridade do moderador, e Adesão dos participantes às atividades propostas. No que se refere aos critérios de eficácia, efeitos principais indicaram redução significativa em indicadores de depressão, ansiedade e estresse percebido, e incremento em satisfação com a vida e resiliência no grupo experimental após o programa. Efeitos de interação demonstraram melhoras em empatia, otimismo, e sintomas de depressão e ansiedade no grupo interventivo quando comparado ao controle. Assim, compreende-se que este modelo de intervenção pode contribuir para auxiliar futuras práticas para promoção de saúde e prevenção de doenças. Destaca-se a relevância destes dados para profissionais de saúde e para subsidiar políticas públicas de atenção a essa população.This study investigated the development, implementation, outcome (efficacy criteria) and process evaluation (effectiveness criteria) of a health promotion programme for retirees, entitled Programa Vem Ser. This is a brief, multicomponent intervention programme, which was developed based on Cognitive-Behavioral Therapy and Positive Psychology perspectives. The programme contains of six-weekly group sessions. Each session aims at developing or strengthening strengths, which are: Values and self-care/prudence, optimism, empathy, gratitude, forgiveness, meaning of life and work. The thesis is composed of three chapters of literature review, two theoretical chapters and five empirical chapters. The review and theoretical studies focus on methodological criteria internationally used for assessing the efficacy and/or effectiveness of programmes, and describe the programme development process. The empirical studies, based on data from 105 retirees aged 49-86 years, present data on the programme‟s feasibility criteria; quantitative outcome evaluation - effects and impact of the programme; qualitative process evaluation of Social Skills and Integrity of the moderator, and the participants Adherence to the proposed activities. Regarding the efficacy criteria, results indicated significant main effects for reduction in depression and anxiety symptoms, and perceived stress level, whiles increased satisfaction with life and resilience scores were detected in the experimental group after the programme. Interaction effects demonstrated improvements in empathy, optimism, and depression and anxiety symptoms for the intervention group when compared to controls. Thus, it is understood this intervention model may contribute to aid future practices for health promotion and disease prevention. The relevance of these data for health professionals, and to subsidize public policies are highlighted