Fitness merupakan salah satu olahraga yang ada di Indonesia dan banyak dikenal oleh masyarakat. Manfaat fitness tidak hanya untuk membentuk otot dan menurunkan berat badan saja, tetapi dengan fitness yang dilakukan secara rutin tubuh akan menjadi sehat dan selalu bugar. Proses pengenalan teknik-teknik dasar fitness dan juga latihan-latihan fitness yang benar sangatlah rumit, hal ini dikarenakan kurangnya informasi dalam penyampaian teknik-teknik dasar fitness dan juga pengetahuan tentang latihan-latihan fitness dengan benar. Selain teknik dan latihan fitness yang benar, masyarakat juga sering melupakan jadwal latihan yang harus dilakukan secara rutin, sehingga banyak yang tidak melakukan fitness sesuai jadwal yang ditentukan. Disamping itu,...
Fitness adalah kegiatan pembentukan otot-otot tubuh atau fisik yang dilakukan secara rutin dan berka...
Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan wasit sepakbola yang layak dan efektif, ya...
Masalah dalam penelitian adalah metode latihan beban di Axel fitness Kecamatan Guguak, Kabupaten 50 ...
Memiliki bentuk tubuh yang ideal adalah idaman banyak pria. Bentuk tubuh ideal bisa didapatkan melal...
Penyampaian informasi yang dilakukan instruktur fitness kepada membernya di Syahida Inn Fitness Cent...
Fitness merupakan salah satu olahraga yang mulai disukai banyak kalangan dalam menjaga kebugaran tub...
Fitness merupakan olahraga yang menggunakan media alat beban dengan teknik gerakan khusus bertujuan ...
Fitness adalah olahraga yang menggunakan media alat beban dengan teknik gerakan khusus bertujuan unt...
Penelitian ini bertujuan untuk membuat suatu aplikasi yang dapat memberikan panduan tentang program ...
Olahraga yang teratur penting bagi tubuh, karena dengan berolahraga secara teratur dapat membentuk t...
Fitness merupakan kegiatan yang dapat dilakukan kalangan muda sampai orang tua. Setiap orang punya t...
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media latihan menggunakan aplikasi smartphone berbasis ...
Fitness merupakan salah olahraga yang digemari oleh masyarakat dalam membentuk badan yang lebih ide...
Bentuk tubuh yang atletis dan ideal merupakan idaman bagi semua kaum pria maupun wanita yang telah m...
Pandemi virus corona yang telah berlangsung sejak awal tahun 2020 telah mengubah gaya hidup dari set...
Fitness adalah kegiatan pembentukan otot-otot tubuh atau fisik yang dilakukan secara rutin dan berka...
Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan wasit sepakbola yang layak dan efektif, ya...
Masalah dalam penelitian adalah metode latihan beban di Axel fitness Kecamatan Guguak, Kabupaten 50 ...
Memiliki bentuk tubuh yang ideal adalah idaman banyak pria. Bentuk tubuh ideal bisa didapatkan melal...
Penyampaian informasi yang dilakukan instruktur fitness kepada membernya di Syahida Inn Fitness Cent...
Fitness merupakan salah satu olahraga yang mulai disukai banyak kalangan dalam menjaga kebugaran tub...
Fitness merupakan olahraga yang menggunakan media alat beban dengan teknik gerakan khusus bertujuan ...
Fitness adalah olahraga yang menggunakan media alat beban dengan teknik gerakan khusus bertujuan unt...
Penelitian ini bertujuan untuk membuat suatu aplikasi yang dapat memberikan panduan tentang program ...
Olahraga yang teratur penting bagi tubuh, karena dengan berolahraga secara teratur dapat membentuk t...
Fitness merupakan kegiatan yang dapat dilakukan kalangan muda sampai orang tua. Setiap orang punya t...
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media latihan menggunakan aplikasi smartphone berbasis ...
Fitness merupakan salah olahraga yang digemari oleh masyarakat dalam membentuk badan yang lebih ide...
Bentuk tubuh yang atletis dan ideal merupakan idaman bagi semua kaum pria maupun wanita yang telah m...
Pandemi virus corona yang telah berlangsung sejak awal tahun 2020 telah mengubah gaya hidup dari set...
Fitness adalah kegiatan pembentukan otot-otot tubuh atau fisik yang dilakukan secara rutin dan berka...
Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan wasit sepakbola yang layak dan efektif, ya...
Masalah dalam penelitian adalah metode latihan beban di Axel fitness Kecamatan Guguak, Kabupaten 50 ...