Autocuidados y educación terapéutica en hipertensión. Una revisión integradora

Objetivo: El objetivo de este estudio fue revisar la literatura reciente relacionada a la modificación de hábitos de vida relacionados con la alimentación o el ejercicio físico para conseguir una mejor evolución de la enfermedad y conocer las mejores medidas para permitir una elevada tasa de cumplimiento de las recomendaciones. Método: Se realizó una búsqueda bibliográfica en las bases de datos PudMed, Lilacs, Scielo y Enfispo en Marzo de 2013. El límite temporal fue de 5 años. Se buscaron las palabras clave en título, abstract y como descriptores. Resultados: Se obtuvieron un total de 1050 artículos, de los cuales 978 (93%) fueron excluidos. El principal motivo de exclusión fue el año de publicación, anterior a 2008. PubMed fue la base de datos con mayor número de artículos, seguida de Lilacs. Los artículos de carácter descriptivo fueron los más predominantes con un total de 35 artículos recuperados (56.45%). Conclusiones: La dieta DASH se ofrece como una posible alternativa para el desarrollo de intervenciones relacionadas con la alimentación en pacientes hipertensos. Respecto al ejercicio físico, el programa CIMEQ parece que muestra beneficios en el control de las cifras de TA. No se han encontrado estrategias solidas que garanticen la adherencia a las recomendaciones terapéuticas relacionadas con el ejercicio físico y la alimentación. Parece necesario desarrollar investigaciones de calidad que ayuden a conocer cuáles son las mejores estrategias en educación terapéutica en pacientes con hipertensión.Objectives: The aim of this study was to review the recent literature related to the modification of lifestyle habits related to diet or exercise to get a better evolution of the disease and to know the best measures to allow a high rate of compliance with the recommendations. Method: A bibliographical search was realized in the databases PudMed, Lilacs, Scielo and Enfispo in March, 2013.The temporary limit was 5 years. The key words were looked up in title, abstract and as describers. Results: There were obtained a total of 1050 articles, from which 978 (93%) were excluded. The main motive of exclusion was the year of publication, previous of 2008. Pubmed was the database with major number of articles, followed by Lilacs. The articles of descriptive character were the most predominant with a total of 35articles recovered (56.45%). Conclusions: The DASH diet offers as a possible alternative for the development of interventions related to the feeding in hypertense patients. With regard to the physical exercise, the program CIMEQ seems that it shows benefits in the control of the numbers of TA. Solid strategies that guarantee the adherence to the therapeutic recommendations related to the physical exercise and the feeding were not found. It seems to be necessary to develop quality researches that help to know which are the best strategies in therapeutic education in patients with hypertension