Upaya Meningkatkan Belajar Lari Sprint 50 Meter Pada Siswa Kelas IV Sekolah Dasar Negeri 14 Teriak

ABSTRACT: Permasalahan dalam penelitian ini apakah ada pengaruh pembelajaranlatihan bolak-balik dapat meningkatkan kemampuan lari sprint 50 meter terhadap siswa.Adapun tujuan penelitian adalah untuk mengetahui modifikasi latihan lari bolak-balikmenggunakan balok berukuran 5x5 cm terhadap hasil belajar lari sprint 50 meter.Penelitian dilakukan dengan metode diskriftif dan bentuk dari penelitian yang dilaksanakanmerupakan penelitian tindakan kelas (Classroom Action Research). yang melibatkan duavariabel yaitu variabel bebas modifikasi latihan lari bolak-balik menggunakan balokberukuran 5x5 dan variabel terikat yaitu hasil belajar lari sprint 50 meter. Subyek dalampenelitian ini adalah siswa kelas V Sekolah Dasar Negeri 14 Teriak, Kecamatan Teriak,Kabupaten Bengkayang yang berjumlah 22 siswa,. Teknik penelitian ini menggunakan tesdan pengukuran, yaitu tes dengan kisi-kisi instrumen pengukuran hasil belajar lari sprint 50meter. Analisis data menggunakan prosentase. Hasil penelitian menyatakan bahwa denganmodifikasi latihan lari bolak-balik dapat meningkatkan hasil belajar Penjas lari sprint 50meter di SD Negeri 14 Teriak, Kecamatan Teriak, Kabupaten Bengkayang. Saran Gurupenjaskes diharapkan dapat mengembangkan kreatifitas dan lebih inovatif pada prosespembelajaran dalam upaya meningkatkan kompetensi siswa, diharapkan adanya penelitianmetode yang lain yang dilakukan guru sehingga dapat meningkatkan hasil belajar larisprint 50 meter. Untuk meningkatkan hasil belajar lari 50 meter perlu modifikasi latihanbolak-balik menggunakan balok berukuran 5x5 cm.Kata kunci : Modifikasi Latihan, Lari sprint 50 meter.Abstract: Problems in the study of learning whether there is influence of alternatingexercises can improve the ability of 50-meter sprint to the students. The purpose of thestudy was to determine the modification of exercise running back and forth using a 5x5 cmbeam on learning outcomes sprint 50 meters. The study was conducted by diskriftif andshape of the research conducted is a class action (Classroom Action Research). involvingtwo variables: the independent variable modification of exercise running back and forthusing a 5x5 beam and the dependent variable is the result of learning sprinting 50 meters.The subjects in this study were fifth grade students of State Elementary School 14 Shouts,District Shouts, Bengkayang totaling 22 students,. This research technique using test andmeasurement, the test grating instrument with measurement of learning outcomes sprint 50meters. Data were analyzed using percentages. The study states that the modification ofexercise running back and forth to improve learning outcomes penjas 50-meter sprint at the14 Shouts Elementary School, District Shouts, Bengkayang. Suggestion PE teacher isexpected to develop more creative and innovative in the learning process in an effort toincrease student competence, hope there are other methods of research conducted so thatteachers can improve learning outcomes sprint 50 meters. To improve learning outcomesneed to be modified to run 50 meters of alternating exercises using a 5x5 cm beam.Keywords: Modified Exercise, Running sprints 50 meter