Sosiaalisen median käytön vaikutukset nuorten hyvinvointiin

Sosiaalisen median käyttö on yleistynyt viime vuosien aikana merkittävästi ja suurin osa nuorista käyttää sosiaalista mediaa päivittäin. Sosiaalisen median käytön vaikutuksia ei vielä tarkkaan tunneta, sillä ilmiö on varsin uusi. Tämän vuoksi sosiaalisen median käytön uutta tutkittua tietoa on tärkeä koota yhteen, jotta saadaan selville sen vaikutuksia nuorten hyvinvointiin tämän hetkisen tiedon pohjalta. Tämän kirjallisuuskatsauksen tarkoituksena oli selvittää sosiaalisen median käytön vaikutuksia nuorten hyvinvointiin. Tavoitteena oli lisätä ymmärrystä sosiaalisen median käytön vaikutuksista nuorten hyvinvointiin. Tutkimuskysymykseksi muodostui: miten sosiaalisen median käyttö vaikuttaa nuorten hyvinvointiin? Systemaattisen kirjallisuuskatsauksen aineisto perustui Cinahlin ja PsycINFOn tietokantoihin sekä manuaalihakuun. Käytetyt hakusanat olivat nuori, hyvinvointi ja sosiaalinen media. Lisäksi sosiaalisen median palveluista hakusanoihin päätyi Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, Snapchat ja YouTube. Kirjallisuuskatsaukseen valikoitui sisäänotto- ja poissulkukriteerien perusteella 20 tutkimusartikkelia, jotka olivat julkaistu vuosina 2014-2019. Sisäänottokriteereinä oli, että tutkimus vastaa tutkimuskysymykseen ja käsittelee 12-18 vuotiaita nuoria. Tutkimusaineisto analysoitiin induktiivista sisällönanalyysi-menetelmää käyttäen. Tulosten mukaan sosiaalisen median käytöllä oli sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia nuorten hyvinvointiin. Sosiaalisen median käytön positiiviset vaikutukset liittyivät psyykkisiin hyötyihin, koulunkäyntiä edistäviin tekijöihin ja sosiaalisiin voimavaroihin. Negatiiviset vaikutukset liittyivät psyykkisiin haittoihin, koulunkäyntiin liittyviin haasteisiin, sosiaalisiin ongelmiin, uniongelmiin ja tyytymättömyyteen kehonkuvaan. Tuloksista voidaan päätellä, että sosiaalisen median käyttö vaikuttaa nuorten hyvinvointiin monella eri elämän osa-alueella. Negatiivisia vaikutuksia nuorten hyvinvointiin oli selkeästi enemmän ja ne korostuivat erityisesti runsaan sosiaalisen median käytön myötä. Sosiaalisen median kohtuullisen ja järkevän käytön positiivisia vaikutuksia tulisi tuoda enemmän ilmi, jotta nuoret käyttävät sosiaalista mediaa omaa hyvinvointiaan edistäen