La aplicación de la sentadilla en niños y niñas de NB5 durante la clase de educación física en 10 colegios municipalizados de Viña del Mar

Tesis (Educación Fisica)En el transcurso del tiempo el desarrollo educacional en Chile ha sufrido diversos cambios que pretenden lograr la mejora de resultados educacionales. La entidad que rige la educación en Chile es el Ministerio de Educación, el cual esta encargado de fomentar el desarrollo de la educación en todos sus niveles y lograr así un progreso educativo. El Ministerio de Educación entrega un programa lógico y secuencial de contenidos educacionales, este programa está diseñado con el fin de otorgar un aprendizaje óptimo y ordenado a las distintas instituciones escolares, programa que no deja exento, al área de la Educación Física, la cual ha tomado mayor importancia dentro de la educación en el transcurso de los años. El sub-sector de la Educación Física está orientado al desarrollo corporal del educando en un concepto de salud integral y de fortalecimiento de las capacidades físicas para favorecer el desarrollo físico y psicológico. Todo ello en el contexto de preocupación por el manejo y cuidado del cuerpo, la salud, la motricidad y el desarrollo emocional y social. Como parte de los contenidos del programa del sub-sector de Educación Física se encuentra una primera unidad; el ejercicio físico y salud, en el cual se destacan los siguientes principios de entrenamiento de la Aptitud Física: • Continuidad. • Progresión. • Sobrecarga. • Calentamiento. • Trabajo regenerativo. (Planes y Programas, Ministerio de Educación) En este estudio se observará sólo el principio de sobrecarga (trabajo de fuerza.) Para el trabajo de sobrecarga existen numerosos ejercicios que ayudan al docente a desarrollar la fuerza, pero es de suma importancia realizarlos correctamente, sobre todo si se trata de niños y niñas que se encuentran en un período de crecimiento. Esta investigación pretende indagar cómo se aplica el ejercicio sentadilla durante la clase de Educación Física en niños y niñas que se encuentran en NB5 de colegios municipalizados de Viña del Mar, con la finalidad de reconocer si este ejercicio está siendo aplicado adecuadamente. Basándose en que todo ejercicio hecho de manera inadecuada produce lesiones, es de vital importancia definir los parámetros que determinan la adecuada ejecución del movimiento en cuestión, ya que errores en la mecánica del ejercicio pueden resultar perjudiciales en la salud del educando