Eficacia do exercicio terapéutico na prevención do linfedema.

[Resumen] Objetivo. El objetivo principal de este trabajo es determinar si el ejercicio terapéutico es eficaz para la prevención del linfedema y sus efectos sobre el rango de movimiento, fuerza muscular, volumen de miembro superior y calidad de vida de personas con linfedema o riesgo de desarrollarlo. Material y método. Para la elaboración de esta revisión se ha realizado una búsqueda en las bases de datos Pubmed, PEDro, Scopus y SPORTDiscus. En un primer momento se limita la búsqueda a estudios en español, inglés, francés o portugués publicados en los últimos 5 años, pero debido al reducido número de resultados se amplía a publicaciones desde el año 2000. Resultados. Tras la realización de la búsqueda en las distintas bases de datos y después de aplicar los criterios de inclusión y exclusión se han obtenido un total de 9 artículos (8 ensayos clínicos y un estudio observacional) que evaluasen las variables de estudio de esta revisión. Conclusiones. En la mayoría de los estudios analizados se observan mejoras en relación al rango de movimiento, fuerza muscular, volumen de miembro superior y calidad de vida en el paciente con linfedema o riesgo de desarrollarlo. Por lo tanto, podemos concluir que el ejercicio terapéutico es eficaz en el abordaje del linfedema, tanto en términos preventivos como terapéuticos, y los beneficios derivados del mismo aumentan cuando se combina con otros métodos de tratamiento. En ningún caso se observaron efectos adversos derivados de la realización de ejercicio. Así mismo, el tipo de ejercicio que demostró mejores resultados en relación a las distintas variables de estudio es el ejercicio de resistencia.[Abstract] Objetive. The main objective of this work is to determine if the therapeutic exercise is efficient to prevent lymphedema and its effects on the range of motion, muscular strength, upper limb volume and quality of life of the people with lymphedema or risk of developing it. Methods. For the elaboration of this review, a search has been made in PubMed, PEDro, Scopus and SPORTDiscus databases. At first, the search was limited to studies in Spanish, English, French or Portuguese published in the last five years, but due to the reduced number of results, it was expanded to publications from the year 2000. Outcomes. After the search in the different databases and after applying the inclusion and exclusion criteria, a total of 9 articles (8 clinical trials and one observational study) have been obtained that evaluate the study variables of this review. Conclusions. In most of the analyzed studies improvements are observed related to the range of motion, muscular strength, upper limb volume and quality of life of the patient with lymphedema or risk of developing it. Therefore, we can conclude that therapeutic exercise is efficient in the approach of lymphedema, both in preventive and therapeutic terms, the benefits derived from it increases when it is combined with other treatment methods. In no case were adverse effects derived from the performance of exercise. In the same way, the type of exercise that showed the best results related to the different variables of the study is the resistance exercise.[Resumo] Obxectivo. O obxectivo principal deste traballo é determinar se o exercicio terapéutico é eficaz para a prevención do linfedema e os seus efectos sobre o rango de movemento, forza muscular, volume de membro superior e calidade de vida de persoas con linfedema ou risco de desenvolvelo. Material e método. Para a elaboración desta revisión realizouse unha busca nas bases de datos PubMed, PEDro, Scopus e SPORTDiscus. Nun primeiro momento limitouse a busca a estudos en español, inglés, francés ou portugués publicados nos últimos 5 anos, pero debido ao reducido número de resultados ampliouse a publicacións dende o ano 2000. Resultados. Tras a realización da busca nas distintas bases de datos e despois de aplicar os criterios de inclusión e exclusión obtivéronse un total de 9 artículos (8 ensaios clínicos e un estudo observatorio) que evaluasen as variables de estudo desta revisión. Conclusións. Na maioría dos estudos analizados obsérvanse melloras en relación ao rango de movemento, forza muscular, volume de membro superior e calidade de vida no paciente con linfedema ou risco de desenvolvelo. Polo tanto, podemos concluir que o exercicio terapéutico é eficaz na abordaxe do linfedema, tanto en termos preventivos como terapéuticos, e os beneficios derivados do mesmo aumentan cando se combina con outros métodos de tratamento. En ningún caso se observaron efectos adversos derivados da realización de exercicio. Así mesmo, o tipo de exercicio que demostrou mellores resultados en relación as distintas variables de estudo é o exercicio de resistencia.Traballo fin de grao (UDC.FCS). Fisioterapia. Curso 2018/201