Prescripción de ejercicio físico saludable en Atención Primaria de Salud

La inactividad física predominante en las sociedades más desarrolladas, es la principal causa de muerte prematura y del espectacular incremento registrado a partir de la última parte del siglo XX en la incidencia de las modernas enfermedades crónicas. Sin duda, esa ausencia de actividad física está relacionada con el estilo de vida. Los datos de la última Encuesta Nacional de Salud (2006) indican que un 60,9% de la población española no realiza todo el ejercicio físico deseable, recomendado para mantener la salud. Por ello, fomentar el hábito de realizar ejercicio físico regular entre las personas que acuden a los Centros de Atención Primaria, probablemente sea una de las actuaciones que tengan un impacto más beneficioso en términos de salud para la población.A inactividade física predominante nas sociedades máis desenvolvidas, é a principal causa de morte prematura e do espectacular incremento rexistrado a partir da última parte do século XX na incidencia das modernas enfermidades crónicas. Sen dúbida, esa ausencia de actividade física está relacionada co estilo de vida. Os datos da última Enquisa Nacional de Saúde (2006) indican que un 60,9% da poboación española non realiza todo o exercicio físico desexable, recomendado para manter a saúde. Por iso, fomentar o hábito de realizar exercicio físico regular entre as persoas que acoden aos Centros de Atención Primaria, probablemente sexa unha das actuacións que teñan un impacto máis beneficioso en termos de saúde para a poboación