A Touch to Life With Magical Smiles: Humor Therapy

Mizah; komik, eğlendiren hareket veya ifade, kişinin hoşça vakit geçirmesine katkıda bulunan her şey ya dagülmeyi oluşturan nesne şeklinde tanımlanabilmektedir. Mizahın, hastaların stresini azaltmadaki gücü anlaşıldıkça,hemşireler tarafından da terapötik amaçlı kullanılmaya başlanmıştır. Mizah terapi; bireysel ya da grup terapisişeklinde yaşlılara, çocuklara, onkoloji ve psikiyatri hastalarına uygulanabilir. Mizah terapide; gülme egzersizleri,komik videolar, komik kitaplar ve fotoğraflar, şakalar, komik ses kasetleri, komedi klipleri gibi birçok teknikkullanılmaktadır. Bu çalışmada amaç mizah terapinin yararları, mizah terapide kullanılan teknikler ve mizah terapiile ilgili yapılan çalışmaları incelemektir. Yapılan çalışmalarda mizah terapinin, hastaların yaşadığı yalnızlık algısınıazalttığı, yaşam doyumunu arttırdığı ve medikal tedavilere ek olarak kullanılmasının bireylerin yaşam kalitesi ileçabuk iyileşme üzerine olumlu etkilerinin olduğu görülmüştür. Mizah terapi, hemşireler tarafından hastalarıntedavisinde tamamlayıcı bir terapi olarak kolaylıkla uygulanabilir. Bu alanda yapılmış ulusal çalışmaların sayısı daoldukça sınırlıdır. Bu nedenle hemşirelik uygulamalarında mizah terapinin kullanımı ve etkilerine yönelikçalışmalara gereksinim duyulmaktadır.Humor can be defined as a funny, entertaining movement or expression, anything that contributessomeone to have fun or as a laughing object. As the power of humour in decreasing the stress of patients wasunderstood, it was begun to be used as theraupatically by nurses. Humour therapy can be applied to elderly people,children and oncology and psychiatry patients as individual or group therapy. Many techniques can be used in humourtherapy such as laughing exercises, comic videos, books and photographs, jokes, comic audio cassettes and comedyclips. Purpose of this study is to analyze the benefits of humour therapy, used techniques and the conducted studiesabout humour therapy. It has been observed in the conducted studies that humor therapy reduces the perception ofloneliness experienced by patients, increases life satisfaction and it has positive effects on the quality of life and quickrecovery of individuals when it is used additionally to medical treatments. Humor therapy can easily be applied bynurses as a complementary therapy in the treatment of patients. The number of national studies conducted in that fieldis also highly limited. For that reason, it is required the studies on the use and effects of humour therapy in nurserypractices