Actividad física y función cognitiva: una comparación en dos grupos de adultos mayores, un estudio piloto

Objetivo: Comparar la función cognitiva de un grupo de adultos mayores activos y otros no activos. Método: Se trata de un estudio descriptivo transversal de 62 sujetos, 32 activos y 30 sedentarios. Los adultos mayores que se consideraron activos fueron aquellos sujetos que participaron en un programa regular de actividad física por, al menos, 12 semanas. El otro grupo estuvo compuesto por sujetos que no realizaban ninguna actividad física. La función cognitiva se evaluó mediante el instrumento Mini-Mental State Examination (MMSE). Resultados: La edad promedio del grupo activo fue de 67,6 años con desviación estándar (DE) de 7,03, sin diferencias estadísticas con el grupo de comparación (p=0,915). Se encontraron diferencias en las esferas de orientación (p<0,001), atención y cálculo (p<0,001), lenguaje (p<0,001) y en la puntuación total (p<0,001). Conclusión. Los adultos mayores que se consideraron activos tuvieron mejores niveles de funcionamiento cognitivo. Palabras clave: anciano, actividad motora, salud mental.