Strategies to cope with stress taking into consideration usage of psychoactive substances among group of nursing students

Wstęp. Obszar nauka-praca to potencjalne źródło stresu, a okres studiów daje możliwości nauczenia się sposobów radzenia sobie ze stresem - zarówno tych dających pozytywne rezultaty, jak i niekonstruktywnych. Stosowanie i nadużywanie substancji psychoaktywnych zajmuje szczególne miejsce wśród sposobów radzenia sobie z sytuacjami stresowymi. Zagrożenie pojawia się wtedy, gdy jednostka wykorzystuje strategie ucieczkowo-unikowe (m.in. używanie substancji psychoaktywnych) tak często, że wypierają one inne sposoby. Problem zaczyna się już podczas studiów, gdzie alkohol i inne substancje stają się pomocnikiem studentów, a później młodych lekarzy lub pielęgniarek w zmaganiu się ze stresem, którego doświadczają na co dzień. Cel pracy. Celem przedstawionych badań było określenie sytuacji stresujących w życiu studentów I roku pielęgniarstwa Wydziału Opieki Zdrowotnej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach (studia licencjackie) oraz rozpoznanie sposobów radzenia sobie z tymi sytuacjami. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 72 studentów I roku pielęgniarstwa. Narzędziem badawczym była ankieta autorstwa mgr Agaty Wons (Zakład Psychologii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach) oraz kwestionariusz WCQ Folkman S. & Lazarus R.S. Dodatkowo uwzględniono korzystanie ze środków psychoaktywnych jako metodę walki ze stresem. Wyniki i wnioski. Najczęściej wymienianą i najbardziej stresującą sytuacją są dla badanych kolokwia. Najczęściej stosowanym sposobem radzenia sobie z sytuacjami stresującymi jest myślenie życzeniowe. W dalszej kolejności pojawiają się: obwinianie się, walka oraz pozytywne przewartościowanie, a także planowane rozwiązywanie problemu. Aż 60% badanych studentów podaje, że nie stosuje używek jako sposobu radzenia sobie ze stresem. Nikt z badanych nie deklaruje stosowania narkotyków jako metody walki ze stresem. Dla 25% badanych tabletki są środkiem, który pomaga im w sytuacjach stresujących, a 15% badanych wymienia alkohol. Wyniki wydają się niepokojące i rodzą refleksję dotyczącą potrzeby tworzenia profilaktycznych programów w obszarze radzenia sobie ze stresem, a także korzystania ze środków psychoaktywnych. Problemy Pielęgniarstwa 2010; 18 (4): 455-460Introduction. Studies and professional life are the potential source of stress, and the period of studies gives the possibility to learn methods how to cope with stress - either the constructive ones or the unconstructive ones. Usage and abusing of psychoactive substances take a special position among the methods of stress handling. The danger occurs when the person uses strategy of escaping-avoiding (such as psychoactive substances usage) so often that finally other methods of stress handling are pushed away. The problem occurs during studies when alcohol and other substances become helpers to cope with stress that students, later young doctors and nurses, experience every day. Aim of the study. The aim of researches presented was to describe stressful situations for first year nursing students of Medical Care Department of ŚUM in Katowice - licentiate studies, and recognition of methods how to cope with the problem. The questionnaire of WCQ Folkman, S. & Lazarus, R.S was used. Additionally usage of psychoactive substances was taken under consideration as a method to cope with stressful situations. Material and methods. 72 students of first year of nursing studies took part in researches. Researching tool was an inquiry of Agata Wons (Institution of Psychology of SUM in Katowice) and questionnaire WCQ Folkman, S. & Lazarus, R.S. Additionally usage of psychoactive substances was taken under consideration as a method to cope with stressful situations. Results and conclusions. The most frequently mentioned stressful situation for the questioned students were exams. The most frequently chosen method to cope with it was wishful thinking. Then self-blaming, fight and positive overvaluation and planning of the solution of the problem. 60% of researched students claimed not to use any of the substances to handle stress. Nobody declared usage of drugs as a method to cope stress. For 25% tablets are solution for stress, for 15% it is an alcohol. The conclusions seem to be alarming and bring up a reflection to create prophylactic programs describing how to manage with stress and usage of psychoactive substances. Nursing Topics 2010; 18 (4): 455-46