Blood lactate concentrations during a constant load at an intensity corresponding to the aerobic-an aerobic threshold in young athletes

Tem sido assumido que a carga correspondente a uma concentração sangüínea de lactato (CSL) de 4 mmol/1, determinada a partir do limiar aeróbio-anaeróbio, pode ser mantida em adultos durante o teste constante de 30 min (“steady-state” CSL). A escassez de estudos que confirmem se tal fenômeno ocorre em jovens atletas, poderá justificar a possibilidade de considerar CSL diferentes para avaliação e desenvolvimento da capacidade aeróbia nesta população. Os objetivos do presente estudo foram: a) investigar a existência de um “steady-state” das CSL durante uma carga constante de 30 min (realizada a uma intensidade correspondente a 4 mmo/1) em jovens atletas; e b) verificar a existência de possíveis diferenças intra-individuais nas CSL durante o teste. Treze jovens atletas (idade: 16,07 ± 1,38 anos; massa: 61,0 ± 6,69 kg; 171,0 ± 5,6 cm) realizaram um teste incrementai e um teste de carga constante. O teste incrementai foi utilizado para determinar a carga correspondente a uma CSL de 4 mmol/1 ( V 4). Três dias depois os sujeitos realizaram um teste de carga constante de 30 min a uma intensidade correspondente à V 4 previamente determinada. No decorrer de ambos os testes foram recolhidas amostras de sangue capilar do lóbulo da orelha e imediatamente analisadas num analisador sangüíneo enzimático (YSI 1500 L - Sport) para determinação das CSL. Durante o teste constante, as amostras sangüíneas foram recolhidas aos 5o., 10o., 15o., 20o., 25o. e 30o. min. Como procedimentos estatísticos foram utilizados, para além das medidas descritivas, (média e desvio padrão), a análise de variância de medidas repetidas. O valor médio da V4 foi 3,9 ± 0,28 m/s. Dois dos 13 sujeitos foram incapazes de terminar o teste de 30 min (CSL finais de 9,82 e 7,25 mmol/1, respectivamente). De acordo com o critério de Heck et alli (1985c) os restantes sujeitos completaram o teste com CSL médias de 4,15 ± 1,11 mmol/1. As CSL médias nos diferentes momentos (5o., 10o., 15o., 20o., 25o. e 30o. min) do teste constante foram, respectivamente: 4,21; 4,50; 4,67; 4,57; 4,87 e 4,25 mmo/1. Não foram observadas diferenças significativas nas observações repetidas (F(5, 6) = 1,035; p = 0,474), indicando a inexistência de diferenças intra-individuais nas CSL durante o teste de 30 min. Deste modo, concluímos que a carga correspondente a uma CSL de 4 mmol/1 pode ser suportada, por jovens atletas, em condições de “steady-state” Os resultados sugerem que o referencial láctico a adotar na avaliação e treino da capacidade aeróbia em jovens não parece diferir do utilizado em adultos.It is believed that in adults the workload corresponding to a blood lactate concentration (BLC) of 4 mmol/1, determined through aerobic-anaerobic threshold, in adults could be sustained as long as 30 min at a constant workload (steady-state BLC). The lack of studies that confirm if such a phenomenon occurs in young athletes, might justify the possibility of considering a different BLC for aerobic capacity training and assessment. The purposes of this study were: a) to investigate if a steady-state of BLC occurs during 30 min of constant exercise (at an intensity corresponding to 4 mmol/1) in young athletes, and b) to assess possible intraindividual lactate differences during the test. Thirteen young athletes (age: 16.1 ± 1.4 yrs; weight: 61.0 ± 6.7 kg; height: 171.3 ± 5.6 cm) were evaluated both during an incremental and a constant workload test. The incremental step test was used for the determination of the workload corresponding to 4mmol/l of BLC (V4). After three days, the subjects performed a 30 min constant load test at the previously determined V4. During both tests capillary blood was taken from the ear lobe and immediately analyzed using a enzymatic blood analyzer (YSI 1500L-Sport). During the constant test blood samples were taken at 5th, 10 th, 15 th, 20 th, 25th and 30th min. Statistical analysis included a repeated measure Anova. The mean V4 value was 3.9±0.28 m/s. Two of the thirteen subjects were not able to finish the 30 min test (final BLC was 9.82 and 7.25 mmol/1, respectively). According to Heck et alii (1985c) criteria the remaining subjects completed the test with a mean “steady-state” BLC of 4.15 ± 1.11 mmol/1. The mean BLC in the different moments (5th, 10 th, 15 th, 20 th, 25th and 30th) of the constant test were, respectively: 4.21; 4.50; 4.67; 4.57; 4.87 and 4.25 mmol/1. There were no significant differences in the repeated observations (F(5,6) = 1.035 ; p = 0.474), pointing out that no evidence of intra-individual BLC differences during the 30 min test exists. Therefore, it is concluded that a blood lactate steady-state may be achieved at intensities corresponding to 4 mmol/1 in young athletes. Our data suggests that the lactate index used as a reference for aerobic capacity training and assessment should not be different among young and adult athletes