Effect of the recovery period on the validity of the lactate minimum test to determine the maximal lactate steady state in endurance runners

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do tempo de recuperação passiva entre o estímulo supramáximo e o início do teste progressivo, sobre a validade da velocidade correspondente ao lactato mínimo (LACmin), para determinar a máxima fase estável de lactato sangüíneo. Doze corredores de provas de fundo completaram os seguintes testes: a) teste máximo de 500 m com recuperação passiva para a determinação do tempo de pico do lactato sangüíneo; b) LACmin 1 6 x 800 m após 8 min de recuperação passiva do teste de 500 m, para a determinação da velocidade correspondente ao menor valor de lactato sangüíneo; c) LACmin2 - os mesmos procedimentos do LACmin 1, diferindo apenas no tempo de recuperação passiva, que foi ajustado de acordo com o teste 1 (pico de lactato); d) Teste de “endurance” de 30 min nas velocidades do LACmin 1 e LACmin2. O tempo de recuperação passiva para atingir a concentração pico de lactato foi igual a 10,25 ± 3,01 min. As velocidades do LACmin não foram significantemente diferentes no teste de LACminl e LACmin2 (285,7 ± 19,9 m/min; 283,9 ± 17,8 m/min, r = 0,96), respectivamente. A concentração de lactato na velocidade de LACminl (6,70 + 2,3 mM) foi significantemente maior do que no LACmin2 (5,50 + 2,2 mM). Durante os testes de “endurance” apenas dois corredores apresentaram fase estável de lactato sangüíneo. Com base nestes resultados pode-se concluir que a velocidade de LACmin não é influenciada pelo tempo de recuperação passiva que anteçede o teste progressivo, embora a concentração sangüínea de lactato nesta velocidade possa ser diferente. Nas condições experimentais deste estudo, o teste de LACmin não se mostrou válido para a identificação da intensidade de máxima fase estável de lactato para a maioria dos atletasThe objective of this study was to verify the effect of the passive recovery time between the supramaximal sprint exercise and the incremental exercise test on the validity of the lactate minimum test (LACmin), to determine the maximal lactate steady state (MLACSS). Twelve endurance runners performed the following tests: a) a maximal 500 m sprint followed by a passive recovery to determine the time to reach the peak blood lactate concentration; b) after the maximal 500 m sprint, the athletes rested 8 min, and then performed 6 x 800 m incremental test, in order to determine the speed corresponding to the lower blood lactate concentration (LACminl); c) identical procedures of the LACminl speed test, differing only in the passive rest time, that was performed in accordance with test 1 (peak lactate time) (LACmin2); d) Endurance test (30 min) at the LACminl and LACmin2 speeds. The time of passive recovery to reach the peak blood lactate concentration was 10.25 + 3.01 min. The LACmin speed was not significantly different in the LACminl and LACmin2 test (285.7 + 19.9 m/min; 283.9 + 17.8 m/min; r = 0.96) respectively. The blood lactate concentration at the LACminl speed (6.70 + 2.3 mM) was significantly higher than in LACmin2 speed (5.50 + 2.2 mM). During the endurance tests only 2 endurance runners had presented lactate steady state. We can concluded that the LACmin speed is not influenced by the passive recovery time that precedes the incremental test, although blood lactate concentration may differ at this speed. The LACmin protocol was not found to be valid for the determination of MLACSS in most athletes under the present experimental condition