Possible effect of the supplementation of branched chain aminoacids, aspartate and asparagine on anaerobic threshold

Recently, the concept of "Anaerobic Threshold” has been widely criticized. The most important critiques are about the mccanisms involved in the concentration of blood lactate increment, mainly muscular hipoxia, and about the supposed aclion-and-reaction relation between the metabolic and ventilatory threshold. In spite of the criticisms the Anaerobic Threshold has been found to have wide aplicabilities, thus, many researches had been done in order to facilitate its measurement, not in a invasive way, but with ventilator)' parameters and using the heart rate deflection curve. Recently, the amount of people who practices motor activities using aminoacids has been widely spread, and this fact became an issue of discussion to many researches. It was proposed that suplemcntation with branched chain aminoacids, aspartate and asparagine results in increased resistance to prolonged exercise, due to an increase of the muscle glycogen content and oxaloacetatc synthesis to sustain the Krebs cycle activity and oxidative metabolism. Thus, glucose transport to inner muscle cell decreases, delaying the depletion of muscle glycogen content and metabolic acidosis, the evident causes of fatigue. In consequence, the oxidation of fatty acids during continuous and moderate exercise increases, delaying the lactate accumulation in muscles and blood. This would delay the metabolic stimulus for the H C 03‘ buffering process and consequent C 02 ventilator)' compensation, and may dissociate the metabolic threshold from ventilator)' threshold. This dissociation of thresholds would reinforce critiques about the concept of Anaerobic Threshold and it would, other, also, make difficult its identification through methods such as the heart rale deflection curveRecentemente o conceito “Limiar Anacróbio” tem sido muito criticado. As principais críticas repousam sobre os mecanismos considerados para o aumento da concentração de laclato sangüíneo, hipóxia muscular principalmente, c sobre a suposta relação de causa-c-cfeito entre os limiares mctabólico e ventilatório. Apesar de criticado, o conceito Limiar Anacróbio encontrou muitas aplicações, c por esta razão, vários estudos foram realizados para facilitar a sua determinação não invasivamente, a partir de parâmetros ventilatórios c da dcílexão da curva de freqüência cardíaca. Recentemente o uso de aminoácidos tem se difundido largamente entre os praticantes de atividades motoras, tornando-se objeto de estudo para vários pesquisadores. Foi proposto que a suplementação de aminoácidos de cadeia ramificada, aspartalo c asparagina promove aumento da resistência ao esforço físico prolongado, em decorrência do aumento do conteúdo de glicogênio muscular c síntese de oxaloacetato para manutenção da atividade do ciclo de Krebs c do própio metabolismo oxidativo. Com isto o transporte de glicose para o interior da célula muscular diminui, retardando a dcplcção de glicogênio muscular e a acidose metabólica, causas evidentes de fadiga. Em conseqüência, a oxidação de AGLs durante o exercício contínuo moderado aumenta, retardando o acúmulo de lactato sangüíneo c muscular. Isto retardaria o estímulo mctabólico para o processo de tamponamento pelo H C 03' c a conseqüente compensação venlilalória para C 0 2, podendo dissociar os limiares mctabólico c ventilatório. A dissociação dos limiares reforçaria as críticas sobre o conceito Limiar Anacróbio c poderia, inclusive, prejudicar a sua identificação através de outros métodos, como por exemplo, a dcílexão da curva de freqüência cardíac