Avaliação do equilíbrio postural sob condição de tarefa única e tarefa dupla em idosas sedentárias e não sedentárias

Objective:To evaluate and compare the dynamic balance under the single and double task conditions both of elderly females who practice physical exercises regularly and of sedentary elderly females. Methods: The sample was composed of 28 elderly, with 14 non-sedentary (67.20±4.21 years), and 14 sedentary (68.78±5.26 years). To evaluate their balance and mobility, the Timed Get up and Go test was used and correlated with the motor task and to the cognitive task. The Student t-test was applied for independent samples and the paired Student t-test, considering the significance level of α=0,05. Results: The non-sedentary elderly women performed the simple test in a significantly less time than the sedentary ones (9.40 vs 11.21 seconds; p=0.016), and the test correlated with a motor task (9.41 vs 11.81 seconds; p=0.007). There was no statistically significant difference between the averages in the time to perform the cognitive task between the two groups (p=0.169). For the non-sedentary group, the time to perform the cognitive task was significantly longer than in the simple test and in the motor task (p=0.021 and p=0.014, respectively), as well as for the sedentary group (p=0.000 and p=0.002, respectively). In both groups, positive moderate to highly significant correlations were observed between the performances of the simple and cognitive double, simple and motor double, and the motor double and cognitive double tests. Conclusion: The study demonstrated the positive influence of regular physical activity on functionality and the negative impact of adding a cognitive task to balance and mobility of elderly females.Objetivo: Avaliar e comparar o equilíbrio dinâmico sob a condição de tarefa única e de dupla-tarefa de idosas praticantes de exercício físico regular e idosas sedentárias. Métodos: Amostra composta por 28 idosas, 14 idosas não-sedentárias (67,20±4,21 anos) e 14 idosas sedentárias (68,78±5,26 anos). Para avaliação do equilíbrio e mobilidade foi utilizado o teste Timed Get up and Go simples e associado à tarefa motora (carregar uma bandeja com dois copos plásticos vazios) e à tarefa cognitiva (contar regressivamente a partir de cem). Foram aplicados os testes t-student para amostras independentes e t-student pareado, considerando o nível de significância de α=0,05. Resultados: Idosas não sedentárias realizaram em tempo significativamente menor que as idosas sedentárias o teste simples (9,40 vs 11,21 segundos; p=0,016) e o teste associado a tarefa motora (9,41 vs 11,81 segundos; p=0,007). Não houve diferença estatisticamente significativa entre as médias do tempo de realização da tarefa cognitiva entre os dois grupos de idosas (p=0,169). No grupo não sedentárias, o tempo para realização da tarefa cognitiva foi significativamente maior do que no teste simples e na tarefa motora (p=0,021 e p=0,014, respectivamente) assim como no grupo sedentárias (p= 0,000 e p=0,002, respectivamente). Nos dois grupos foram observadas correlações significativas positivas moderada a alta entre os desempenhos nos testes simples e duplo cognitivo, simples e duplo motor, duplo motor e duplo cognitivo. Conclusão: Demonstrou a influência positiva da prática de atividade física regular na funcionalidade e o impacto negativo da adição da tarefa cognitiva no equilíbrio e mobilidade de idosas