A velocidade média do teste de caminhada incentivada de 6 minutos como determinante da intensidade de treinamento para o recondicionamento físico de pneumopatas crônicos

The purpose of this study was to evaluate the effectiveness of an aerobic reconditioning protocol to improve functional capacity and dyspnea of chronic pulmonary disease patients, based on the six-minute walk test (6MWD) for determining the load of training. Methodology: were selected 10 chronic pulmonary disease patients (9 M, 1 F) with average age of 61.5 ± 10.6 years, presenting clinical stability and without contraindications to the practice of aerobic exercise. The protocol was conducted in a treadmill, with 3 sessions per week, for along 8 weeks. The treadmill walking speed was set at 85% of average speed obtained from the 6MWD. Functional capacity and dyspnea were evaluated at the beginning and at the end of training. For statistical analysis were used paired t-test and Wilcoxon according to the variables characteristics. Differences were considered statistically significant when p < 0.05. Results: It was observed improves in functional capacity by increased distance on 6MWD (mean = 445.7 ± 175 m vs 565.8 ± 174 m, p <0.01) as well as reducing dyspnea by MMRC [median = 3 (2 - 4) vs 1 (0-3), p <0.05]. Conclusion: The 6MWD average speed is an effective parameter for determining the training load in aerobic reconditioning programs for pulmonary disease patients.O objetivo deste estudo foi avaliar a eficácia de um protocolo de recondicionamento aeróbico para a melhora da capacidade funcional e dispnéia de pacientes pneumopatas crônicos, tendo como referência o teste de caminhada de 6 minutos (6MWD) para determinação da carga de treinamento. Metodologia: foram selecionados 10 pacientes pneumopatas crônicos (9 M e 1 F) com média de idade de 61,5 ± 10,6 anos, apresentando estabilidade clínica e sem contra-indicações para a prática de exercício aeróbico. O protocolo foi realizado em esteira ergométrica, com freqüência semanal de 3 sessões, durante 8 semanas. A velocidade de caminhada na esteira foi estipulada em 85% da velocidade média obtida no 6MWD. A capacidade funcional e a dispnéia foram avaliadas no inicio e ao término do treinamento. Para análise estatística foram utilizados os testes t-pareado e Wilcoxon, conforme as características das variáveis. As diferenças foram consideradas estatisticamente significativas quando p < 0,05. Resultados: Foi observada melhora da capacidade funcional através de aumento da distância percorrida no 6MWD (média = 445,7 ± 175 m vs 565,8 ± 174 m; p < 0,01) assim como redução da dispnéia pela MMRC [mediana = 3 (2 – 4) vs 1 (0 - 3); p < 0,05]. Conclusão: A velocidade média do 6MWD é um parâmetro eficaz para determinação da carga de treinamento em programas de recondicionamento aeróbico para pacientes pneumopatas crônicos