Wirksamkeit eines dreimonatigen telefonbasierten Bewegungs- und Ernäh-rungscoachings für Personen mit Diabetes Typ 2: Analyse von Hba1c

Hintergrund: Der heutige Lebensstil trägt der rasanten Zunahme von DM II bei, weshalb die Veränderung dessen eine zentrale Aufgabe darstellt. Eine weltweite Zunahme von DM II lies-se sich durch mehr körperliche Aktivität, optimierte Ernährung und gute Medikamentenein-stellung verhindern oder verlangsamen. Eine Lebensstilintervention ist jedoch wirksamer, wenn Empfehlungen und Verhaltensänderungstechniken individuell angepasst sind und/oder ein persönliches Coaching genutzt wird. In der vorliegenden Arbeit wird die Wirksamkeit einer dreimonatigen, randomisierten, zweiarmigen Interventionsstudie, welche auf telefoni-schen-Coachings basiert, untersucht. Methode: Zehn Teilnehmende wurden zufällig der Interventionsgruppe (12 Telefon-Coachings) oder der Kontrollgruppe (einmalige schriftliche Empfehlung) zugeteilt. Die Ent-wicklung des Ernährungsverhaltens wurde mittels FFQ-Fragebogen (Lebensmittelfrequenz Fragebogen) analysiert (Pre- und Posttest). Der HbA1c-Wert wurde in einem Fragebogen erfasst. Dieser Wert wurde von den jeweiligen Hausärzten gemessen. Das SIMPAQ-Interview diente der Erfassung der subjektiven und der ActiGraph (Accelerometer) der objektiven Akti-vitätssteigerung. Ergebnisse: Nach drei Monaten konnte bei der Interventionsgruppe im Mittel im Vergleich zur Kontrollgruppe eine stärkere Zunahme in der subjektiven (IG: 22.3 min; KG: 8.5 min) und der objektiven (IG: 15.1 min; KG: -2.1 min) gemessenen körperlichen Aktivität verzeich-net werden. Zudem reduzierten sich die HbA1c-Werte (IG: 0.7%; KG: 1.6%) und der Koh-lenhydratkonsum im Mittel in beiden Gruppen (IG: 0.96%; KG: 0.23%). Schlussfolgerung: Durch den Einsatz der telefonischen Coachings konnte die körperliche Aktivität gesteigert, der HbA1c-Wert reduziert und das Ernährungsverhalten optimiert wer-den. Das telefonbasierte Coaching-Programm „dbcoach“ scheint ein erfolgreiches Programm darzustellen, um den Krankheitsverlauf von DM II positiv zu beeinflussen