Training load monitoring in football Application of field systems in professional male players.

This dissertation examined the application of a monitoring system in football(soccer). An observational design was adopted to analyse training load (TL) andphysical fitness measurements of two professional male football teams duringtheir regular training and match routines. During the competitive period, a highertraining volume was observed before and after playing against top-levelopponents (1st to 5th in the league rank), and after losing a match. Additionally, theamount of high-intensity activity performed during training was higher whenpreparing a game against a top-level opponent. Regarding TL-induced effects onphysical fitness, training volume was associated to a reduction of heart rateresponse during the submaximal Yo-Yo Intermittent Recovery Test - level 1,indicating improved cardiorespiratory fitness. Regarding the proper choice ofexternal TL quantification method, the use of arbitrary or individualised speedbasedintensity zones adjusted to player's physical fitness (maximal aerobicspeed and maximal sprinting speed) showed similar sensitivity in the estimationof external TL magnitude (based on correlation) but differed at their absolute level(based on measurement bias). Notwithstanding, when external TL was adjustedto individual physical fitness, it revealed slightly stronger associations withperceptual responses to training, rather than when calculated using arbitraryintensity zones. Additionally, reporting external TL values as percentage valuesof distance does not inform about player's perceptual responses to training. Thepresent findings can be considered by coaching and medical departments, andanyone involved with fitness testing and TL monitoring in football players.Na presente dissertação foi examinada a aplicação de um sistema de avaliaçãoe controlo do treino em futebol. Os dados de carga de treino (CT) e a aptidãofísica foram recolhidos em duas equipas de futebol masculino profissional noâmbito das rotinas de treino e de jogo. Durante o período competitivo foiobservado um volume de treino mais elevado nas semanas antes e depois dacompetição contra adversários de topo (entre as primeiras 5 equipas daclassificação da liga) e depois dos jogos cujo resultado final foi a derrota.Adicionalmente, o volume de atividade intensa durante o treino foi mais elevadonas semanas antecedentes aos jogos contra adversários de topo. O volume detreino mostrou-se associado à redução na resposta da frequência cardíaca naversão submáxima do teste Yo-Yo Intermittent Recovery Test - level 1,sugerindo uma melhor aptidão cardiorrespiratória. Relativamente aos cuidadosa ter na escolha do método de quantificação da CT externa (CTE), a utilizaçãode zonas de intensidade baseadas em velocidades determinadas de formaarbitrária ou individualizada (ajustadas à aptidão física [velocidade aeróbiamáxima e velocidade máxima do jogador]) mostrou sensibilidade semelhantecom o cálculo da magnitude da CTE (estudo da correlação), mas diferiu emtermos de cálculo absoluto da CTE (estudo do viés de medição). A perceção daintensidade da sessão associou-se mais fortemente com a CTE ajustada áaptidão física individual do que quantificada com zonas de intensidade arbitrária.Além disto, a interpretação da CTE baseada em percentagens de distância nãoinformou acerca da perceção da carga em resposta ao treino. Estes resultadospodem ser considerados por profissionais envolvidos na área da avaliação físicae fisiológica do jogador de futebol.Palavras chave: Fisiologia, Desempenho, Aptidão física, Fadiga, Avaliação