Health walking as a means of improving physical culture in the educational process and self-learning of students / L. A. Luchinovich

Секция 4. Культурологические и социальные аспекты формирования здорового образа жизни студенческой молодежиВ статье рассматриваются здоровьестимулирующие свойства оздоровительной (скандинавской) ходьбы. Анализируются результаты программы “10000 тысяч шагов в БГУ”. Показано, что оздоровительная ходьба во время учебных занятий и во вне учебное время способствовала улучшению физических качеств и физической подготовленности и двигательной активности студентов.The article deals with health stimulating properties of health (Scandinavian) walking. The results of the program “10000 thousand steps in BSU” are analyzed. It is shown that healthy walking during training sessions and outside school time contributed to the improvement of physical qualities and physical fitness and motor activity of students