Individuelles Bewegungs- und Ernährungscoaching für Patienten mit Diabetes Typ 2: Analyse der Akzeptanz und praktische Erfahrungen aus einer dreimonatigen Pilotstudie

Hintergrund: In der Schweiz leben 400'000 Menschen mit Diabetes Typ 2. Durch regelmässige körperliche Aktivität und eine optimierte Ernährung kann das Fortschreiten dieser Krankheit verhindert und die Medikation eingestellt werden. Um den Lebensstil von erkrankten Personen zu verändern, sind individuell angepasste Empfehlungen und Verhaltensänderungstechniken am wirksamsten. Die Pilotstudie dbcoach kommt dieser Forderung nach und bietet Personen mit Diabetes Typ 2 ein telefonbasiertes Ernährungsund Bewegungscoaching. Untersucht wird dessen Wirksamkeit und Akzeptanz. Methode: Zehn Personen mit Diabetes Typ 2 wurden entweder der Interventionsgruppe (zwölf Telefoncoachings) oder der Kontrollgruppe (einmalige schriftliche Empfehlung) randomisiert zugeteilt. Die subjektive Aktivitätssteigerung (Prä- und Post-Test) wurde mithilfe des SIMPAQ-Fragebogens gemessen. Nach Interventionsende wurden mittels Evaluationsfragebogen die Akzeptanz und der Nutzen des Programmes aus der Sicht der Teilnehmenden überprüft. Ergebnisse: Die Akzeptanz von dbcoach fiel mit einem Gesamtfazit von rund 85 % positiven Antworten sehr vielversprechend aus. Das weitere Feedback zum Nutzen und der Zielerreichung bekräftigen die Effektivität eines Telefoncoachings. Zudem konnte in der Interventionsgruppe zum Zeitpunkt des Post-Tests im Vergleich zum Prä-Test ein subjektiver Aktivitätszuwachs von 22.3 min (SD= 63.0) verzeichnet werden. Diese Verbesserung fällt höher aus, als die der Kontrollgruppe (8.5 min; SD= 31.0). Diskussion: Die gefundenen Effekte unterstreichen die Eignung eines telefonbasierten, individuellen Bewegungs- und Ernährungscoachings als Behandlungsform von Diabetes Typ 2. Praxisorientierte Erfahrungen konnten für eine grossangelegte Folgestudie gesammelt werden