تاثیر سبک زندگی سالم برسلامت قلب (عکس دهم)

چرا روز جهانی قلب با دادن یک قول به کسی که دوستش داریم، قهرمان سلامت قلب خود باشیم. قولی برای تغذیه سالم تر ، فعال تر بودن ، به دخانیات نه گفتن و میتونیم به آنها بگوییم »الان من چه کاری میتوانم انجام دهم تا از قلب خودم و قلب شما مراقبت کنم ؟