Estudo sobre a influência da prática de atividade física na síndrome depressiva e no bem-estar de sujeitos da terceira idade

Esse trabalho tem como objetivo verificar a influência da atividade física na síndrome depressiva e no bem-estar em idosos. A pesquisa de campo avaliou 09 sujeitos do sexo feminino e 09 sujeitos do sexo masculino, todos freqüentadores do Centro Público de Atendimento ao Idoso (CPAI), localizado na cidade de Jundiaí, São Paulo. Realizou-se cruzamento de dados relativo à s variáveis: perfil social, auto-imagem, saúde e alimentação. Os resultados mostraram que as possíveis patologias ou a ausência dessas não interferem na diminuição da motivação na terceira idade, pois elas não assumiram significado para uma vida feliz, contudo, a atividade física e a convivência social foram as responsáveis pelo bem-estar e motivação desse grupo. Palavras chave: Atividade física; Síndrome depressiva; Terceira idade; Bem-estar. ABSTRACT This work has as objective verified the influence of the physical activity in the depression syndrome and in the well-being in elderly people. The camp research analyzed 09 female people and 09 male people, all visitors of Center Public de Amendment third age (CPAI), located in the city of Jundiaí, São Paulo. It was made a data crossing of relative at the variable: social profile, self-image, health and alimentation. The result shown that possible pathologies or its absence donât interfere in the reduction of the motivation in third age, because they didnât assume meaning for a happy life, although, the physical activity and to living socially together were the responsible by the well-being and motivation of that group. Key words: physical activity; Depression syndrome; Well-being; Third age.