Força Explosiva: deslocamentos curtos no futebol

Os estudos que demonstram a relação entre força explosiva e desempenho nos saltos verticais e velocidade dos atletas no futebol são bastante escassos. Isto principalmente com jovens atletas em categorias inferiores envolvendo a evolução da força explosiva, desde a maturação até a formação completa do jogador. O presente trabalho traz uma revisão dos principais estudos envolvendo força explosiva e outras capacidades físicas em atletas de futebol de diversas idades e graus maturacionais, como informação útil para uma análise crítica dos profissionais da área sobre o desempenho, manifestação e evolução da força explosiva em algumas categorias do futebol. Para a avaliação desta capacidade em um atleta, os testes de saltos verticais (âSquat jumpâ e âCountermovement Jumpâ) são utilizados. A eficiência do atleta no desempenho do salto vertical em alcançar a maior altura em sua impulsão é essencialmente dependente dos fatores determinantes para as diversas expressões da força. Após uma extensa busca em bases de dados, foi possível observar que maturação, repertório motor e força explosiva são fatores altamente interdependentes para o desempenho nos saltos verticais. Porém, as variáveis mensuradas, as diferentes populações comparadas, bem como as diferenças metodológicas entre os protocolos observados, em função da escassez de estudos envolvendo atletas com faixa etária semelhante, dificultaram uma análise mais aprofundada dos parâmetros envolvidos na manifestação da força explosiva e da velocidade no futebol. Desta forma, foi possível levantar vários pontos que ainda precisam ser investigados para delinear os fatores envolvidos nos saltos verticais e velocidade desempenhados no futebol. Palavras-chave: força explosiva; saltos verticais; velocidade; futebol. ABSTRACT Nowadays, scientific studies that demonstrate the relation between explosive strength, vertical jumping performance and sprint velocity in soccer athletes are very rare. This is even more common when the subject is young athletes and the strength evolution between years, since the beginning of maturation to his complete physical formation. This study brings a revision of the most important articles involving strength and other physical capacities in soccer athletes of many ages and maturational conditions, as a useful information for a critical analysis of the physical performance and strength evolution in many soccer categories. For measure explosive strength condition in an athlete is used both Squat Jump and Counter-movement Jump. The vertical jumps efficiency of an athlete in reach the higher height is very dependent of many strength expressions. After a big research in data basis, was possible to observe that maturation, training past and explosive strength are interdependent important factors for a good performance in vertical jumps. However, compared measured variables in different populations, methodological differences between observed protocols and few studies with same age athletes difficult a deeper analysis of the parameters involved in strength manifesting and sprint velocity in soccer. Finally, was possible to create many topics that still need to be investigated for a delineation of the many factors involved in vertical jumps and sprint performance in soccer. Key words: explosive strength, vertical jumps, sprint, soccer.