Healthy habits such as school axis in a school

La preocupación por la salud en la sociedad actual es una misión importante que transciende a lo particular, cuando vemos pasar por nuestras aulas un número cada vez mayor de alumnos con problemas de alimentación. Los trastornos alimentarios más preocupantes son el sobrepeso y la anorexia y la bulimia. La vida sedentaria y la ausencia de práctica de ejercicio físico continuado ha conducido a una epidemia silencionsa donde se conjugan varios factores adicionales. Buscar metas deportivas, fomentar las habilidades emocionales, rodearse de apoyos, fomentar la autocofianza y proponerse un proyecto de vida, son elementos de una eficaz resiliencia.The health concern in today's society is an important mission that transcends the particular, when we go through our classrooms an increasing number of students with eating problems. The most worrisome eating disorders are overweight and anorexia and bulimia. Sedentary lifestyle and lack of physical exercise continued practice has led to an epidemic silencionsa where several additional factors are combined. Search athletic goals, fostering emotional skills, surround yourself with support, encourage autocofianza and proposed a project of life are elements of an effective resilience