Orientation and programming of Mindfulness in scholar tutorials

El motivo principal de programar esta disciplina en las aulas es la búsqueda de la mejora de la competencia emocional, del autoconocimiento y de la relajación. Nuestra sociedad está inmersa en una vorágine de estrés, superficialidad, actualización constante e insatisfacción personal y el sistema educativo no escapa de estas influencias. Familias, docentes y alumnos interactúan dentro de este contexto y reflejan los cambios y trastornos emocionales que actualmente existen. Perseguir la paz interior a través de la atención plena tiene especial significado en el aula porque promociona la conciencia presente y el bienestar interior.The main reason for programming this discipline in the classroom is the search for improving emotional competence, self-awareness and relaxation. Our society is immersed in a maelstrom of stress, superficiality, constant updating and personal dissatisfaction and the education system does not escape these influences. Families, teachers and students interact within this context and reflect the changes and emotional disorders that currently exist. Pursue peace through mindfulness has special meaning in the classroom because this promotes awareness and inner well-being