Effect of isokinetic exercise on muscle strength of the ankle with functional instability after suffering an ankle sprain

Tanto en la vida diaria como en la práctica de deportes, la inestabilidad crónica y la debilidad muscular conviven, provocando en la mayoría de los casos una lesión tan frecuente como es el esguince de tobillo. Para su evaluación, utilizaremos un dinamómetro isocinético como dispositivo de investigación y así podremos cuantificar la contracción muscular estática y concéntrica, e incluso para la valoración de la contracción excéntrica. Me baso en once artículos todos ellos relacionados con dicho trabajo, llegando a la conclusión de que el efecto del ejercicio isocinético es claramente efectivo en la mejora de la fuerza muscular.Both in daily life as in sports, the chronic instability and muscle weakness coexist, resulting in most cases the injury is as common as ankle sprains. For the evaluation we use a device isokinetic dynamometer as research and we can quantify the static and concentric muscle contraction, and even for the valuation of the eccentric contraction and this factor increasingly used today. I based me on eleven items all related to some extent with the work, concluding that the effects of isokinetic exercise is clearly effective in improving muscle strength