Pengaruh Latihan Variasi Terhadap Kemampuan Passing Atas Permainan Bolavoli Siswa Ekstrakurikuler di SMPN 1 Gunung Sahilan Kabupaten Kampar

Teknik passing atas merupakan teknik dasar dalam bolavoli, passing atas adalah pengambilan bola atau mengoper bola dari atas kepala dengan jari-jari tangan. Bola yang datang dari atas diambil dengan jari-jari tangan diatas, agak didepan kepala. Latihan bervariasi adalah bentuk latihan dengan penyajian atau pelaksanaan kegiatan latihan dengan berbagai bentuk atau metode guna mencapai suatu tujuan. Untuk mencapai suatu tujuan latihan sebaiknya digunakan bebrapa cara, agar dalam latihan tidak timbul kebosanan. Penelitian ini dilatar belakangi oleh banyaknya siswa tidak dapat melakukan passing atas dengan baik, bola tidak tepat sasaran ketika bola bersentuhan dengan jari-jari tangan, saat melakukkan passing bola tidak mencapai ketinggian yang diinginkan,tidak lenturnya gerakan tangan siswa, siswa cepat letih dalam latihan yang baru di mulai. Kemudian jenis latihan belum tepat, karena metode yang biasa digunakan membuat bosan. Populasi penelitian ini adalah seluruh siswa putri ekstrakurikuler di SMPN 1 Gunung Sahilan yang berjumlah 16 orang. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimen dengan desain Pre-test dan Post-test yang dilakukan sebanyak dua kali. Metode eksperimen yaitu memberikan perlakuan berupa latihan yang sesuai pada program latihan. Metode eksperimen adalah suatu cara untuk mencari hubungan sebab akibat antara dua faktor yang sengaja ditimbulkan oleh peneliti dengan mengeliminasi,mengurangi atau menyisihkan faktor-faktor lain yang mengganggu. Instrument dalam penelitian ini menggunakan passing atas sedangkan teknik analisa data menggunakan uji t. Berdasarkan analisa data diperoleh t hitung 4,210 dan t table 2,131. Dengan demikian ini menunjukan nilai t hitung > t tabel (4,210 > 2,131), berarti terdapat perbedaan yang signifikan sehingga terdapat pengaruh latihan variasi terdapat kemampuan passing atas permainan bolavoli siwa putri ekstrakurikuler di SMPN 1 Gunung Sahilan Kabupaten Kampar dengan peningkatan hasil 98,74%. Kata Kunci : Latihan Variasi, Passing Ata