EFEKTI EKSPLOZIVNE SNAGE VISOKOG INTENZITETA U FUNKCIJI ADAPTIVNIH PROCESA

Populaciju iz koje je uzet uzorak od 40 ispitanika cine ucenici srednjih škola u IstocnomSarajevu, muškog pola, starih 16 i 17 godina ± 6 mjeseci. Iz tako definisanog uzorka,formirana su dva subuzoraka: prvi subuzorak od 20 ucenika, usmjerenih za sport, bio jeukljucen pored redovnih casova fizickog vaspitanja i u trenažni proces za razvoj eksplozivnesnage visokog intenziteta u dodatnoj nastavi fizickog vaspitanja, tri puta nedeljno po 45 min,u trajanju od osam nedelja. Kontrolna grupa je bila sastavljena takode od 20 ucenika, ipohadala je samo casove redovnog programa fizickog vaspitanja, tri puta nedeljno po 45 min,u trajanju od osam nedelja. Cilj istraživanja je bio da se utvrde efekti treninga eksplozivnesnage sa visokim intenzitetom na transformacione procese nekih dimenzija motorickih sposobnosti(segmentarna brzina, eksplozivna i repetitivna snaga). Cilj istraživanja je bio i da seutvrdi uticaj nastave fizickog vaspitanja na transformacione procese nekih dimenzija motorickihsposobnosti (segmentarna brzina, eksplozivna i repetitivna snaga). Za procjenu tihsposobnosti, primjenjeno je devet motorickih testova. Dobijeni podaci su obradeni metodommultivarijantne analize kovarijanse, koja je pokazala da je na kraju eksperimentalnog postupka,u finalnom u odnosu na inicijalno mjerenje, kod eksperimentalne grupe ispitanika, uodnosu na kontrolnu grupu ispitanika, postigla bolje rezultate u tretiranim motorickim sposobnostima