La actividad física como estrategia para el control de la hipertensión arterial, Barrio Santo Domingo, ciudad Puyo.

Implementar una estrategia de actividad física para el control de la hipertensión arterial en adultos. El tipo de estudio fue prospectivo, longitudinal con un diseño cuasi-experimental; el universo poblacional fue de 53 pacientes con hipertensión arterial, barrio Santo Domingo, ciudad del Puyo, diciembre 2018 a mayo del 2019. Como instrumento investigativo se aplicó la "Encuesta THPC, para valorar el grado de conocimiento sobre actividad física en pacientes con hipertensión arterial". El grado de conocimiento fue evaluado según la puntuación obtenida: alto de 8-10 puntos, medio: 5-7 puntos y bajo de 4-0 puntos. La tabulación de datos se realizó con SPSS versión 24.0; para la relación entre las variables se utilizó chi-cuadrado, con un nivel de significación de p<0,05; el grupo de edad más prevalente fue de 60 a 69 años 41,51%; predominó el sexo femenino con 62,26%; sobrepeso 35,85% y obesidad tipo 135,85%; amas de casa 43,40%. En la pre-intervención el 52,83% no realizaban actividad física, en la pos-intervención el 35,85% de hipertensos tuvieron una frecuencia de actividad física de 3 a 5 días a la semana y el 32,08% realizaban actividad física todos los días (p: 0,005); antes de la intervención preponderó el grado medio de conocimiento con 52,83% y después de la intervención el grado de conocimiento alto con 56,60%; se encontró una relación estadísticamente significativa entre el grado conocimiento medio sobre la actividad física tanto en la etnia mestiza (p: 0,015) y el sobrepeso y la obesidad tipo I (p: 0,003). Luego de aplicar la estrategia existió disminución en los valores de la presión arterial sistólica, diastólica y media (p: 0,002). El estudio concluyó que la actividad física como estrategia sí ayuda al control de la hipertensión arterial. Se recomienda que se realice el estudio en un tiempo más amplio, con la verificación de otras variables.Implement a physical activity strategy for the control of arterial hypertension in adults. The type of study was prospective, longitudinal with a quasi-experimental design; The population universe was 53 patients with arterial hypertension, Santo Domingo neighborhood, Puyo city, December 2018 to May 2019. The THPC survey was applied as an investigative instrument to assess the degree of knowledge about physical activity in patients with arterial hypertension ". Knowledge level was evaluated according to the score obtained: high of 8-10 points, medium: 5-7 points and low of 4-0 points. Data tabulation was performed with SPSS version 24.0; Chi-square was used for the relationship between the variables, with a significance level of p