Cilj ovog diplomskog rada je sistematizirati različite prirodne i komplementarne metode koje se koriste u prevenciji bolesti i unapređenju zdravlja namijenjene osobama koje se bave sportskom rekreacijom. Pokušat će se proširiti vidici kineziologa u planiranju i programiranju sadržaja kojima je glavna svrha unaprijediti zdravlje osobe koja je uključena u određeni sportsko-rekreacijski program te razviti osobine i sposobnosti koje će znatno doprinijeti kvaliteti i funkcionalnosti življenja.Goal of this thesis is to systematize different natural and complementary methods which are being used in prevention of diseases and health improvement for people who are participating in recreational sports. Thesis will try to extend the insights of kinesi...