Hreyfing, íþróttaiðkun og hreyfifærni barna og unglinga

Ritgerðin fjallar um hreyfingu, íþróttaiðkun og hreyfifærni barna og unglinga. Í ritgerðinni er reynt að finna tengsl milli hreyfingar og íþróttaiðkunnar á hreyfifærni barna og unglinga. Hér verða hugtökin hreyfing, hreyfiþroski, hreyfifærni og íþróttaiðkun hjá íþróttafélagi skilgreind og kannað þá hluti sem mögulega hafa áhrif á hreyfifærni barna og unglinga. Einnig er skoðað hvað skólayfirvöld reyna að gera samkvæmt Aðalnámskrá grunnskóla til að bæta heilsu og vellíðan nemenda þeirra. Gagnasöfnun var gerð útfrá ritgerðum, rannsóknum og ritrýndum fræðigreinum. Helstu niðurstöður urðu þær að öll hreyfing er mjög mikilvæg til að þróa hreyfifærni barna og unglinga. Einnig virðist íþróttaiðkun vera orðinn gífurlega mikilvæg hér á Íslandi en mörg börn byrja að æfa íþrótt hjá íþróttafélagi frá fjögurra ára aldri og nær hámarki við tólf ára aldur. Því má ætla að skólayfirvöld megi reyna innleiða meiri hreyfingu inn í kennsluna sína og íþróttafélög mega einnig endurskoða atvinnumanna væðingu sína og ítreka meira að allar íþróttir eru leikur frá barns til fullorðins ára