Sports Participation and Mental Health among Adolescents

The main topic of this study is sports participation, gender difference, and the affect it can have on depression and anxiety among adolescence. In this study a data from ICSRA was used with sample of 2000 Icelandic 10th graders. 2X2 MANOVA was used to test the relationship. The hypothesis is that there is a connection between persons sports participation with sports club per week and level of depression and/or anxiety. The main results in this study was that those who participate in sport with sports club show less depression than those who participate less in sports. There was not significant relationship between sports participation and anxiety. When looking at gender difference and mental well being, girls tend to experience more depression and anxiety. Keywords: sports participation, adolescence, depression, gender difference and anxiety.Markmið þessarar rannsóknar var að skoða íþróttaiðkun og kynjamun og hvort það geti haft áhrif á þunglyndi og kvíða meðal unglinga. Tilgátan var sú að samband væri á milli íþróttaiðkunar með íþróttafélagi og kvíða og þunglyndi. Gögn voru fengin frá Rannsóknum og greiningu. 2000 manna úrtak var notað úr rannsókn frá 2009 sem gerð var meðal 10. bekkinga á Íslandi. Notast var við 2X2 MANOVA til að vinna úr gögnum. Helstu niðurstöður rannsóknarinnar sýndu að það þeir sem stunda meira og oftar íþróttir með íþróttafélagi sýna minna þunglyndi en þeir sem stunda sjaldan íþróttir. Það voru ekki marktæk tengsl á milli íþróttaiðkunar og kvíða. Þegar skoðaður var kynjamunur mátti sjá að stúlkur sýndi meiri andlega vanlíðan en drengir. Þunglyndi og kvíði var marktækt hærri hjá stúlkum. Leitarorð: Íþróttaiðkun, unglingar, þunglyndi, kvíði og kynjamunir