Réussir à dormir

Que l’on parle des habitudes de sommeil du roi, ou du fidèle lecteur de traité de civilité, on comprend que dormir obéit à des règles parfois très strictes et contraignantes, qui véhiculent souvent l’idée qu’il faut célébrer les rythmes de la nature. C’est sans doute dans le cadre d’un sommeil communautaire, que ces préceptes de bienséance et de respect de la volonté divine, étaient les plus respectés. Bien sûr, il faut noter que les monastères, écoles, collèges, hôpitaux et voire même les pr..