Yoga

O YOGA é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia, estando a palavra associada a práticas meditativas. No mundo ocidental, o YOGA foi adoptado como uma prática de actividade física, que tem a vantagem de ser calma e relaxante. No entanto, aparece, por vezes, também imbuído da vertente espiritual, geralmente associada à promoção de um estilo de vida que inclui a meditação e outros aspectos mais prosaicos como a alimentação. Numa sociedade tão..