PENGARUH LATIHAN SET TETAP REPETISI MENINGKAT DAN SET MENINGKAT REPETISI TETAP TERHADAP PENINGKATAN KETEPATAN LONG PASS PEMAIN SEPAKBOLA AKADEMI FC UNY

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan set tetap repetisi meningkat dan set meningkat repetisi tetap terhadap ketepatan long pass pada pemain sepakbola Akademi FC UNY. Jenis penelitian yaitu eksperimen dengan desain “two groups pre-test-posttest design”. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain sepakbola Akademi FC UNY yang berjumlah 24 orang, Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, dengan kriteria (1) pemain yang masih aktif mengikuti latihan, (2) tidak dalam keadaan sakit, (3) Kehadiran pada saat treatment minimal 75%, (4) Sanggup mengikuti seluruh program latihan yang telah disusun. Berdasarkan kriteria tersebut yang memenuhi berjumlah 16 pemain. Sampel dikenai pretest untuk menentukan kelompok treatment, diranking nilai pretest-nya, kemudian dipasangkan dengan pola A-B-B-A. Instrumen menggunakan tes passing lambung Bobby Charlton, dengan validitas 0,851 dan reliabilitas 0,823. Analisis data menggunakan uji t taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan set tetap repetisi meningkat terhadap ketepatan long pass pada pemain sepakbola Akademi FC UNY, dengan nilai signifikansi 0,013 < 0,05, dan kenaikan persentase sebesar 22,61%. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan set meningkat repetisi tetap terhadap ketepatan long pass pada pemain sepakbola Akademi FC UNY, dengan nilai signifikansi 0,034 < 0,05, dan kenaikan persentase sebesar 16,10%. (3) Tidak ada perbedaan yang signifikan latihan set tetap repetisi meningkat dan set meningkat repetisi tetap terhadap ketepatan long pass pada pemain sepakbola Akademi FC UNY, dengan nilai sig, 0,690 > 0,05