TINGKAT DAYA TAHAN AEROBIK (VO2 MAX) ANGGOTA UKM BOLA VOLI PUTRI UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Tingkat daya tahan aerobik (VO2 Max) merupakan komponen penting untuk menentukan kebugaran jasmani seseorang. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum adanya pengukuran daya tahan aerobik anggota UKM Bola Voli Putri UNY. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan aerobik anggota UKM Bola Voli Putri UNY, sehingga pelatih dan anggota dapat mengetahui tinggat daya tahan aerobik yang dimiliki anggota. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan metode survei dan pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Populasi yang digunakan adalah seluruh anggota UKM Bola Voli Putri UNY yang berjumlah 26 orang. Sampel yang diambil dari hasil purposive sampling berjumlah 10 orang. Data tentang daya tahan aerobik anggota UKM Bola Voli UNY diambil dengan pengukuran menggunakan multistage fitness test. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis deskriptif kuantitatif dengan persentase. Berdasarkan hasil analisis diketahui bahwa dari jumlah 10 anggota UKM Bola Voli Putri UNY dengan kategori very poor sebesar 40%, diikuti dengan kategori poor sebesar 50%, pada kategori fair sebesar 10%, kategori good sebesar 0%, kategori excellent sebesar 0%, dan kategori superior sebesar 0%. Penelitian dapat disimpulkan bahwa daya tahan aerobik Anggota UKM Bola Voli Putri UNY adalah pada kategori poor (kurang)