Aspectos motivacionais do idoso para a prática do exercício físico em um complexo esportivo de Palhoça - SC

A presente pesquisa objetivou identificar os aspectos motivacionais e o perfil sociodemográfico de uma população idosa para a prática de exercício físico em um complexo esportivo na cidade de Palhoça-SC. Trata-se de uma pesquisa aplicada, descritiva e exploratória. A amostra foi composta por 60 idosos de ambos os sexos praticantes de hidroginástica, musculação, natação e pilates. Como instrumento foi utilizado o Inventário de Motivação à Prática Regular de Atividade Física (IMPRAF-54) proposto por Balbinotti e Barbosa, (2006). Este inventário possibilita verificar a partir de 54 itens, com nove blocos, seis possíveis dimensões associadas à motivação à prática regular de atividade física: saúde, sociabilidade, controle do estresse, prazer, estética e competitividade. Foram avaliados 60 idosos com média de idade de 68 (± 4 anos) que praticam as modalidades em média 3 ± 1 vezes na semana. Os resultados indicaram que a saúde é a motivação principal para a prática de AF, enquanto a competitividade foi a dimensão menos referida. Na análise intergrupos (masculino e feminino) percebeu-se que a estética é mais relevante para as mulheres ao mesmo tempo que os homens são ligeiramente mais competitivos. Concluiu-se que o principal aspecto motivacional para a prática de exercício físico nos idosos foi a saúde e prazer e o fator menos importante foi a competitividade