O esporte como ferramenta de desenvolvimento das forças pessoais

O esporte é visto como ferramenta facilitadora do processo de desenvolvimento mental com sua aplicação consolidada em diversas populações. Os novos conceitos desenvolvidos através da Psicologia Positiva possibilitam abordagens diferenciadas envolvendo a prática regular de modalidades esportivas e a promoção das potencialidades e saúde mental em seus praticantes. O propósito desta pesquisa foi identificar e classificar as forças pessoais dos praticantes, assim como também verificar a percepção dos mesmos a cerca das forças mais requisitadas durante a prática de cada uma das modalidades. Este trabalho tem natureza básica e aborda de forma quantitativa a prática regular de esportes e as forças pessoais mentais em pessoas que tenham praticado Surfe, Jiu-Jítsu ou Tênis por 10 anos ou mais ininterruptamente. Foram classificadas as forças pessoais dos sujeitos (n=45) praticantes das modalidades, Surfe (n=15), Jiu-Jítsu (n=15) e Tênis (n=15), com idade entre 25 a 40 anos. O instrumento utilizado foi o questionário abreviado VIA - IS (Values in Action Inventory of Strenthg) que mede e classifica as forças mentais. Os dados foram analisados através da estatística básica e discutidos a luz da literatura corrente estruturada principalmente na Psicologia Positiva. Observou-se que existem algumas diferenças na classificação de forças pessoais entre os praticantes de diferentes modalidades esportivas, porém estas diferenças não devem ser supervalorizadas. Quanto a percepção dos sujeitos em relação as forças mais solicitadas durante a prática das modalidades os dados mostraram que os praticantes de Surfe entendem que o entusiasmo é a força que se destaca enquanto os praticantes de Jiu-jítsu e Tênis elegeram o autocontrole como força mais solicitada. Sugeriu-se estudos qualitativos que incorporem também as reflexões dos sujeitos quanto as forças que lhe parecem parte de sua personalidade. Sendo assim, destacou-se o potencial de se trabalhar as forças pessoais de forma concreta dentro das modalidades esportiva