EFEK EMOSIONAL JENIS DAN DESATURASI WARNA: PERBEDAANNYA DALAM WAKTU PEMULIHAN STRESS

Stress merupakan respon emosional terhadap sesuatu hal atau perubahan, yang sering dianggap sebagai hal yang keeil. Beberapa penemuan baik seeara klinis, lapangan, dan laboratorium menunjukkan bahwa stress dalam suatu tingkat yang optimal, dapat menjadi sesuatu yang bermanfaat bagi kinerja, kesehatan dan kebahagiaan, tetapi tidak: jarang pula merupakan awal dan pemieu terjadinya gangguan mental yang selanjutnya, apalagi bi]a berkepanjangan. Oleh sebab itu perlu dilakukan eara cepat untuk menetralisirnya. Warna adalah salah satu komponen lingkungan fisik yang telahsejak lama diketahui memiliki pengaruh terhadap emos] makhluk hidup, baik tumbuhan, hewan maupun manusia, baik seeara positif maupun negatif, namun belum banyak dimanfaatkan untuk kesehatan mental