PENGARUH PEMAKAIAN INSOLE SEPATU MODEL AKTIVITAS EKSENTRIK TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH PUASA (GDP)

Lari downhill dapat memperbaiki ekspresi Glut-1 otot dan kadar glukosa puasa mencit. Kontraksi eksentrik pada lari downhill juga ditemukan pada kegiatan keseharian seperti menuruni tangga, pull up dan berjalan jinjit. Kegiatan menuruni tangga dan berjalan jinjit tidak mudah dilakukan secara terus menerus dan dalam waktu lama, sehingga posisi jinjit pada kegiatan menuruni tangga digantikan dengan pemakaian insole pada sepatu yang digunakan beraktivitas. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemakaian insole sepatu 5º dan 10º terhadap kadar glukosa darah puasa (GDP). Penelitian ini menggunakan pre and post test with control design dengan subyek wanita pekerja sebanyak 16 orang yang dibagi menjadi dua kelompok di lingkungan Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga, masing-masing kelompok memakai insole selama 5 hari. Subjek diambil darah sebelum dan setelah pemakaian insole sepatu. Insole sepatu yang dipakai memiliki perbedaan sudut 5º dan 10º. Data hasil penelitian menunjukkan kadar glukosa darah puasa (GDP) pada kelompok insole 5º memiliki nilai p=0,149 dan pada kelompok insole 10º memiliki nilai p=0,000. Kadar glukosa darah puasa setelah pemakaian insole 5º dan 10º memiliki nilai p=0,001. Pemakaian insole 10º lebih signifikan dalam menurunkan kadar glukosa darah puasa dibanding pemakaian insole 5º