EXERCISE AND QUALITY OF LIFE IN WOMEN WITH OSTEOPOROSIS

Osteoporoza je sistemska, metaboličko progresivna, koštana bolest koja je karakterizirana smanjenom koštanom gustoćom te oštećenjem koštane mikroarhitekture čime postoji povećan rizik od nastanka frakture kostiju. Ovisno o tipu osteoporoze, bolest može biti uzrokovana manjkom hormona estrogena koji je važan u reguliranju ugradnje kalcija u kost ili se može javit i procesom starenja, kao posljedica smanjenja aktivnosti i broja osteoblasta. Uzroci osteoporoze mogu biti i neke druge kronične bolesti ili primjena lijekova koji ubrzavaju proces razgradnje kosti. Naglasak kod liječenja žena s osteoporozom je na kineziterapijskom pristupu odnosno tjelovježbi, čime se povećava gustoća kosti te smanjuje mogućnost od padova i osteoporotičnih prijeloma. Cilj ovog istraživanja bio je utvrditi kvalitetu života u žena s osteoporozom koje vježbaju u odnosu na one s istom dijagnozom koje ne vježbaju. Rezultati su pokazali kako nema statistički značajne razlike u kvaliteti života žena s osteoporozom vezane za fizičko funkcioniranje, no postoji statistički značajna razlika u kvaliteti života vezanoj za fizičko ograničenje u korist nevježbačica. Nema statistički značajne razlike ni u kvaliteti života vezanoj za umor, socijalno funkcioniranje ni kvaliteti života vezanoj za bol. No u kvaliteti života žena vezanoj za emocionalno zdravlje utvrđena je statistički značajna razlika, odnosno vježbačicama je utvrđena bolja kvaliteta života vezana za emocionalno zdravlje. Može se zaključiti da je istraživanjem utvrđena bolja kvaliteta života vezana za emocionalno zdravlje kod vježbačica. Također je utvrđena nešto bolja kvaliteta života vezana za fizičko i socijalno funkcioniranje te manji umor i bol u vježbačica no bez statističke značajnosti.Osteoporosis is a systemic, metabolic progressive, bone disease, characterized by reduced bone density and damage of bone microarchitecture, resulting in an increased risk of bone fractures. Depending on the type of osteoporosis, the disease may be caused by a deficiency of estrogen hormone that is important in regulating calcium insertion into bone or may occur with the aging process as a consequence of reduced activity and number of osteoblasts. Causes of osteoporosis may also be some other chronic illness or drug use that accelerates the bone breakdown process. The emphasis in treating women with osteoporosis is on kinesitherapy or physical exercise, which increases bone density and reduces the possibility of falls and osteoporotic fractures. The aim of this study was to determine the quality of life in women with osteoporosis who exercise in relation to those with the same diagnosis who do not exercise. The results showed that there were no statistically significant differences in the quality of life of women with osteoporosis related to physical functioning, but there is a statistically significant difference in the quality of life associated with physical restraint in favor of those who do not exercise. There are no statistically significant differences in the quality of life associated with fatigue, social functioning, and the quality of life associated with pain. However, in the quality of life of a woman related to emotional health, a statistically significant difference was established, ie women who exercise have better quality of life related to emotional health. It can be concluded that the research has established a better quality of life associated with emotional health at women who exercise. It is also established a slightly better quality of life associated with physical and social functioning and less fatigue and pain in a women who exercise, but without statistical significance