PENGARUH RECOVERY AKTIF DAN PASIF TERHADAP DENYUT NADI PEMULIHAN PADA ATLET SEPAK BOLA SMA NEGERI KEBERBAKATAN OLAHRAGA

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh recovery aktif dan pasif terhadap denyut nadi pemulihan pada atlet sepak bola SMA Negeri Keberbakatan Olahraga. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan metode eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah Siswa SMA Negeri Keberbakatan Olahraga yang memiliki tingkat usia 13-15 tahun dengan jumlah sampel 10 siswa dan pengambilan sampel yaitu menggunakan Accidental Sampling. Dari hasil penelitian menunjukan : (1) Dari hasil analisis Uji T Berpasangan terlihat bahwa hasil analisis data,diperoleh nilai sig 0.00 (sig < 0.05), dengan selisih 46.80 untuk data DN kelompok recovery aktif dan 23.60 untuk data DN kelompok recovery pasif . Data di atas menunjukkan ada pengaruh antara pre dan post masing-masing kelompok. (2) Dari analisis Uji T Bebas di dapatkan hasil menunjukkan bahwa ada perbedaan pengaruh antara denyut nadi antara kelompok recovery aktif dan denyut nadi kelompok recovery pasif dimana nilai sig yaitu 0.00 < 0.05 dengan selisih antar kelompok 23.20. hal ini juga menunjukkan bahwa kelompok recovery aktif lebih baik dibanding dengan kelompok recovery pasif jika ditinjau dari denyut nadi pemulihan. Berdasarkan hasil data dan pembahasan dari penelitian ini maka dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan recovery aktif dan pasif terhadap denyut nadi pemulihan pada atlet sepak bola SMA Negeri Keberbakatan Olahraga. Kata Kunci : Recovery Aktif dan Pasif, Denyut Nadi Pemuliha