Prevalência de lesões em praticantes de ciclismo indoor

O Ciclismo Indoor é uma atividade aeróbia realizada sobre uma bicicleta estacionária, que pode sobrecarregar várias articulações caso não sejam realizadas com o acompanhamento de uma pessoa especializada na hora da atividade. Baseando-se nessas informações, o presente estudo se propõe em levantar dados científicos que possam embasar pesquisas com o ciclismoindoor, objetivando promover uma prática esportiva com menor risco de lesões. Participaram do estudo 52 indivíduos de ambos os sexos com média de idade de 31,3 (±10,7) anos e tempo médio de prática do ciclismo indoor de 4,13 (±1,4) meses. Para avaliar a prevalência de lesões nos praticantes de ciclismo indoor, foi utilizado o Questionário Nórdico de Sintomas Ósteo-musculares (QNSO), traduzido e validado por Pinheiro (2002), e adaptado pelos autores do presente estudo para se adequar com a atividade estudada. Para análise dos resultados foi utilizada uma análise descritiva, composta por média e desvio padrão. Como resultados, observou-se que as lesões mais frequentes são na região lombar (28,8%) e nos joelhos e pernas (26,9%), o que pode ser explicado pelo fato da postura ao assentar sobre o selim da bicicleta estar errônea, o que pode promover uma carga excessiva na região da coluna lombar e de esta atividade requerer uma maior movimentação na articulação do joelho no momento da pedalada